Les fondamentaux physiques requis pour tout joueur de padel
Chaque sport nécessite certaines capacités particulières qui lui sont propres comme l’endurance, la rapidité, la concentration, la tonicité, la fluidité des gestes, etc. Le padel étant un sport, il faut certaines qualités intrinsèques pour pouvoir…
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L’histoire du padel
Être performant dans un sport signifie aussi en connaître toutes les subtilités. Et l’une d’entre elles est de savoir comment le padel est né, d’où il vient pour pouvoir mieux l’appréhender, et l’expliquer aux moldus….
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La finale de Lebron/Navarro. Un exemple de mental pour les écoles de padel
Ce dimanche, la finale masculine de l´Estrella Damm Alicante a été un pur régal pour les yeux. Pour tous ceux qui n´auraient pas pu la voir, rendez-vous sur youtube. Un exemple de travail du mental,…
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Le mental : la plus-value des joueurs de haut-niveau
La plus grande différence entre les joueurs de haut-niveau et les amateurs est l’aspect psychologique. Les joueurs amateurs ne concentrent pas assez leurs efforts sur le développement de leur mental qui est un des piliers…
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Conseils pour améliorer votre défense
Le thème de notre chronique du jour portera sur la défense au padel. Il s’agit du moment le plus important au cours d’une partie. En effet, une paire qui défend très bien ou sait mieux…
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Que faire lorsque son coéquipier s’apprête à réaliser un coup ?
Aujourd’hui, le thème du jour portera sur un problème tactique récurrent chez les joueurs amateurs. En effet, nous observons souvent une défaillance chez certains joueurs qui ne savent pas comment se positionner, réagir, lorsque leur…
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Pourquoi faut-il faire le moins de fautes possibles ?
C´est l’une des premières choses qu´on vous dit lorsque vous commencez au padel : “le but du jeu est de faire le moins de fautes possibles”. On pourrait vous dire de faire plus de points…
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Le mental : Pilier essentiel face à une blessure
Au padel, une blessure physique ne nécessite pas forcément un accompagnement sur le plan de la lésion physique à proprement parlé. En effet, il doit être évoqué qu’un sportif est une personne qui nécessite un…
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Sortir des sentiers battus au padel
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La reprise du padel après une blessure
Lorsque vous vous blessez, la zone endolorie, que ce soient les tendons, les muscles, les os ou les ligaments, reste fragile voir très faible. Par conséquent, vous devrez suivre à la lettre les recommandations du…
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FIP Tour : Joris / Vives s’offrent un titre à Singapour
My Center Palavas s’impose à La Rochelle et remporte la Conférence Ouest
Touly et Guichard échouent en finale au FIP Bronze Montesilvano
« Je vois Lebrón et je me dis que c’est impossible de le battre » : Chingotto fasciné par el lobo
AECP renforce sa présence avec Matthieu Pettinotti
Retour de Navarro / Di Nenno : Sanyo Gutiérrez émet de sérieux doutes
Claudia Fernández : “J’ai eu besoin d’un accompagnement psychologique… je suis passée des seizièmes de finale aux finales et à la lutte pour les titres”
Cityfive accélère : une academy, un projet, une ambition en Guyane
Qu’est-ce que l’ANP ? Définition et rôle de l’Association Nationale du Padel
Association Nationale du Padel : partenaire ou contre-pouvoir engagé face à la FFT ?
Forest Hill Marnes-la-Coquette lance son P500 avant le FIP Bronze
Tom Holland et Zendaya au cœur du “BERO Padel Classic” à Los Angeles
La Reserve Cup 2026 ouvre (enfin) ses portes à l’élite féminine
« Garder les pieds sur terre » : le message fort de Lebrón après Bruxelles
Siux verrouille Augsburger jusqu’en 2040 : un contrat inédit dans l’histoire du padel
Les Assises du Padel poseront leurs valises à Marseille pour la troisième édition
Sport et assurance : pourquoi la protection des pratiquants devient un enjeu majeur
Dans les coulisses du Bruxelles P2 : “Je ne veux aucun reproches” d’Agustín Gómez Silingo à Lebrón / Augsburger
Pablo Cardona face au dilemme du retour prématuré – Il fait finalement marche arrière
Service au padel : une règle contestée, une solution technologique envisageable…
Le piège du padel : un sport qui vous accueille en ami et vous défie en ennemi
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
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Coello / Tapia : une réponse tactique structurée face aux smasheurs de gauche
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Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
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Viapadel Cup 2026 : Tarragone accueille un 3e round entre padel, plage et fête
P1000 Friendly Padel Club : le rendez-vous des Caraïbes, formation et soirée spécialiste à Saint-Martin
Uprise Padel : un camp d’exception pour entrepreneurs lancé à Marbella avec Amélie Détrivière