Une aide précieuse pour tous les profs
Vous êtes moniteur de padel ou vous souhaitez le devenir ? Notre coach padel Julien Bondia vous propose de vous aider avec des leçons en vidéo-conférence. Que vous soyez tout proche ou de l´autre côté…
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Tutoriel padel en espagnol : aujourd´hui à 13h
Julien Bondia vous donne rendez-vous aujourd´hui à 13h pour un tutoriel padel en espagnol. Le thème abordé sera le coup droit d´attaque. Avec la reprise de l´activité padel, il se peut que les tutoriels en…
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Tutoriel padel : L´échauffement
Samedi matin, Julien Bondia vous proposait un tutoriel padel en direct sur Facebook. Le thème abordé était l´échauffement. Petit récapitulatif sur ce sujet important. L´échauffement est important dans tous les sports. L’échauffement et la mise…
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Comment défendre une bajada au padel ?
Une bajada est une balle d´attaque jouée par les adversaires en sortie de vitre. Voici quelques conseils pour apprendre à la défendre. Jouer au padel est un mélange entre moments d´attaque et moments de défense….
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Les ficelles pour jouer face à un gaucher au padel
Jouer face à une paire où il y a un gaucher vous fait peur ? Voici quelques ficelles qui pourront vous aider à jouer plus tranquillement, et certainement à faire plus de points. Ce sont…
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Tutoriel padel : le retour de service de revers
Pour un joueur positionné à gauche sur le terrain, le retour de service de revers peut rapidement devenir une arme redoutable. Dans ce tutoriel, nous vous proposons de travailler ce coup d´une façon simple qui…
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Tuto padel : Bandeja ou Smash ?
Le thème du tutoriel padel de cette semaine est de savoir détecter rapidement si vos adversaires vont jouer une bandeja ou un smash. Comme toujours, Julien Bondia vous propose des tutoriels courts afin de pouvoir…
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Tuto Padel : Le rôle de la tête de raquette
Le rôle de la tête de raquette au padel est très important pour la bonne réalisation de vos coups. Dans ce tutoriel padel proposé par Julien Bondia, nous vous proposons de comprendre l´intérêt de faire…
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La nouvelle vie de Gaby Reca
Gaby Reca, ce joueur exceptionnel qui a garnit la scène du padel international durant deux décennies, a décidé d´arrêter sa carrière de joueur professionnel cet été, juste avant de fêter ses 45 ans. Gaby, moitié…
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Tuto padel : L´importance d´une préparation précoce
Jouer au padel de façon efficace n´est pas une mince affaire. Apprendre seul à jouer est une bonne chose mais lors de votre progression, vous vous apercevrez que vous allez “stagner”. Ajouter de la technique…
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Pablo Lijó change de marque et rejoint Ocean Air
Chingotto : “Je prendrais ma retraite avec Galán”
Gijón P2 : tableau, retours, absences, ce qu’il faut retenir
Pol Hernández : “Le padel moderne cherche des joueurs capables de frapper de partout”
Nerone donne du crédit au nouveau Lebrón : “l’attitude qu’il a montrée contre Tapia et Coello est très bonne”
Quand Tapia modifie sa raquette pour continuer à jouer avec un ligament du doigt rompu
Momo González : “je veux gagner ma place pour le Mondial”
P1500 Dames Esprit Padel Lyon – Live / Résultats / Programmation
P1000 Olympia Sport : un an après, Suzanna aux côtés de Gourre pour défendre son titre
P1500 Padel Campus Arena – Résultats / Programmation / Live
FIP Silver Dubai – Léa Godallier en demi-finale, fin de parcours pour Carla Touly
Juan Martín Díaz – L’incroyable anecdote d’une finale de Master : « Je pensais que la finale se jouait en cinq sets »
FIP Tour des Français – Journée de quarts à Dubaï, débuts des hostilités à Agadir
La Colombie, nouveau moteur du padel latino-américain
Nouvelle signature chez OnlyFans : Osoro ouvre les coulisses de sa carrière
Ouvrir un club de padel : combien ça coûte ?
À Liverpool, le padel s’invite sur le front de mer et change le paysage sportif
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Christophe, quand un joueur amateur s’inscrit dans un vrai processus d’apprentissage
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L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
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