Padel et nutrition : le zinc
Dernière étape de notre tour “nutrition”. Stéphane Penso nous propose pour terminer de nous présenter un complément qui permet à notre corps de mieux fonctionner. Pas forcément connu ni mis en avant, le zinc mérite…
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Padel et nutrition : la Vitamine D
Cette semaine place au soleil et à la vitamine D, importante pour le bon fonctionnement des muscles et du squelette. Stéphane Penso vous propose d´en savoir un peu plus, pour de meilleures performances ! Une…
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Padel et nutrition : la vitamine C
On continue notre tour d´horizon des compléments alimentaires avec Stéphane Penso. Cette semaine, l’une des vitamines les plus connues du grand public, qui apporte essentiellement du tonus et de l´énergie : la vitamine C !…
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Padel et Nutrition : la Spiruline
Nouvelle étape nutrition proposée par Stéphane Penso. Un complément alimentaire qui joue sur la santé des sédentaires et qui améliore les performances des sportifs dont les joueurs de padel font partie : la Spiruline. La…
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Wilson : les chaussures Kaos 3.0 Bela
Depuis que le roi Bela est arrivé chez Wilson, la marque a développé tout une gamme de textiles et de raquettes à l’effigie du joueur. Aujourd’hui, nous allons vous présenter les nouvelles chaussures de la…
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Padel et nutrition : les omégas 3
Nouvelle semaine nutrition proposée par Stéphane Penso. Les omégas 3 apportent un plus aux performances des sportifs. Ils peuvent être intéressants pour les joueurs de padel, apprenez à les utiliser ! Les omégas 3 sont…
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Slazenger padel : un retour aux sources remarqué !
Slazenger est une entreprise anglaise qui s’est essentiellement spécialisée dans le tennis, le cricket, le golf et les sports de raquette en général, en produisant à la fois des vêtements, des équipements, des balles et…
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Padel et nutrition : le magnésium
Deuxième étape de notre tour d´horizon des compléments alimentaires. Stéphane Penso aborde un des compléments importants chez le sportif pour sa récupération : le Magnésium. Le sport est un enjeu de société au regard du…
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Padel et nutrition : la glycine
Premier chapitre d´une longue série de gestes à adopter chez les sportifs. Stéphane Penso aborde les compléments alimentaires chez les sportifs en général dont les joueurs de padel font partie. Si les vertus du sport…
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L’intérêt des semelles au padel par Stéphane Penso
Aujourd´hui il ne sera pas question de test matériel de padel mais plutôt du confort sur la piste et dans vos baskets. Stéphane Penso aborde le sujet des semelles. Le pied, un rôle fondamental Avant…
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Ronaldo Nazário arrive dans le padel avec un projet énorme
Agustín Tapia, la classe même dans la défaite
Olympia confirmé comme théâtre du London Premier Padel P1 pour une première historique au Royaume-Uni
Stupa agacé par les rumeurs autour d’un retour Galán / Lebrón : “Ça me fatigue”
Juan Alday : “Le padel n’est pas meilleur, il est devenu plus exigeant”
FIP Promises Paris : Guillaume Solís et Alberto Niño déjà tournés vers l’édition 2026
Lucas Campagnolo rassure après sa blessure à Miami : “Je me sens bien”
Lozano / Perez-Le-Tiec en favoris au P1000 Legend Padel by Cuisinellà Tarbes-Ibos
Potel et Sanchez en favoris à domicile au P1000 All In Country Club
PadelShot recrute des coachs pour ses nouveaux clubs du Mans et de Lille
Lebrón peut-il vraiment redevenir n°1 mondial ? La mission s’annonce très compliquée
FIP Bronze Rivesaltes : les tableaux sont tombés avec des des affiches corsées pour les Tricolores dès les premiers tours
Classement FIP : Vanbauce rentre dans le top 10, Blanqué recule, Guichard reste solide leader français
Di Nenno après le FIP Gold Almaty : “ça te donne le sentiment que, au moins pendant une semaine, tu as été le meilleur”
Les Assises du Padel poseront leurs valises à Marseille pour la troisième édition
Sport et assurance : pourquoi la protection des pratiquants devient un enjeu majeur
Cédric Carité : 34 ans de padel et toujours la même obsession, mieux former les coachs
Printemps 2026 : profitez des bons plans sur le matériel de padel
Le Panse Academy se renforce avec une implantation au Béziers Indoor Padel
Padel et vélo : une complémentarité efficace pour la performance et la santé
Ces deux règles un peu absurdes qui enlèvent du spectacle au padel
Qui est le meilleur smasheur du début de saison 2026 ? Les chiffres réservent quelques surprises, Augsburger et Tapia ne sont pas 1er
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
« Tenemos prisa » : la signature Galán / Chingotto
Augsburger, le smash comme signature : entre génie et précipitation
L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
10 situations que tous les joueurs de padel ont déjà vécues
Combien de joueurs au padel ? Toutes les configurations possibles
Comment servir au padel : technique et règles du service
Miami P1 : le craquage de Juan Lebrón qui change tout
Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
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