On parle souvent de comment agir lorsque nous passons à l’attaque, mais il faut aussi savoir défendre, et éviter de mettre en péril notre équipe avec des coups mal choisis. Voyons voir ce que nous…

Le smash, pour certains, rime avec puissance et fin du point. Mais attention, ce n’est pas toujours le cas. Abordons ce sujet tactique et non technique. Contrairement à notre cousin le tennis, où le smash…

Le padel est un jeu d’attaque et de défense. Ce qui est important c’est de bien organiser son attaque afin d’éviter de se faire repousser en défense, d’où l’intérêt de réussir la première volée. D’abord,…