La bandeja, ce coup à l’ancienne !
Les nouveaux joueurs et mordus de padel passent des heures à jouer. Ils n’ont qu’une envie : progresser en s’éclatant ! Le jeu sans les vitres, le jeu avec les vitres, les volées, les smashs…
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Faut-il changer de prise au padel ?
Contrairement au tennis, la technique du padel est beaucoup moins complexe. La prise initiale sera pratiquement la même pour tous les coups. Que ce soit pour le service, les coups du fond, les volées ou…
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Ma raquette, mon bijou !
Chaque joueurs et joueuses ont des sensations différentes et des préférences sur les raquettes. Certains vont rechercher de la puissance, d’autres du contrôle et du toucher. Pour cela le choix de raquettes est très important….
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Le smash à la grille !
Tuto padel – Lorsque le joueur de gauche se fait lober, celui-ci a plusieurs options de smashs. Le plus important est de choisir son smash par rapport à la position des adversaires. Le smash grille…
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Le service : une arme !
Très souvent au padel l’équipe qui sert est l’équipe qui commence avec un ascendant sur le jeu et mental. Voyons pourquoi ! Le premier coup du jeu : Le service est tout simplement le premier…
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Le Padel – Con calma !
Le padel est un sport très ludique, de toucher et surtout de patience. Trop souvent les nouveaux joueurs arrivant dans ce sport veulent faire exprimer leurs puissance plus que leurs raisons. Du tennis au padel…
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Comment faire une bonne VIBORA ?
La vibora au padel, c’est tout un art ! Très souvent le joueur de gauche doit très rapidement faire un choix lorsque les adversaires effectuent un lob. Sur quelles balles et comment faire une bonne…
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La volée, ce coup essentiel au padel
Au padel, il est assez difficile de remporter une rencontre si nous ne venons pas au filet. Autant dans d´autres sports de raquettes ce coup est peu ou pas important, pour nous, joueurs de padel,…
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Tutoriel padel : Défendre la vitre latérale et la doble pared
Apprenons ou revenons sur la défense d´une balle frappant la vitre latérale ou frappant la vitre latérale puis la vitre de fond (doble pared). Julien Bondia, depuis Tenerife, revient sur cette partie du jeu qui…
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Astuce – la volée au padel – Nox Padel
Pour exécuter une bonne volée, il est important de frapper la volée DEVANT SOI ce qui permet de réduire le nombre d’erreur et de pouvoir donner plus de vitesse sans perdre le contrôle. Avec notre…
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Madrid, Paris, Rotterdam : Ortega–Araújo ont-elles réellement trouvé la clé contre Josemaría–González ?
Classement FIP : Bea González récupère la 3e place mondiale, Guerrero et Leal grimpent après Lyon
P1000 PadelShot Reims : un tournoi relevé avec plusieurs paires capables d’aller au bout
Andrea Ustero désigne Paula Josemaría comme l’adversaire qui lui pose le plus de problèmes
Carolina Navarro : “Marta Ortega a mérité sa place sur la piste”
Juanjo Gutiérrez annonce que Galán et Lebrón rejoueront ensemble avec l’Espagne : “oui ils vont jouer ensemble”
Dylan Guichard après son exploit face à Sanyo et Garrido : « Je tremblais encore un peu »
P1000 Messieurs : le LCTC prêt à vibrer pendant trois jours à La Ciotat du 2 au 4 octobre
Championnats de France de padel 2026 : où, quand et à quelle heure suivre les matchs à Agen ?
Fonteny / Moragues avec une belle carte à jouer au dernier tour des qualifications du Rotterdam P2
Audios de Juanjo Gutiérrez à Leal et Guerrero : derrière la polémique, une conversation privée sur le ton de l’ironie
À vendre : deux clubs de padel à l’île Maurice, à partir de 330 000 euros
Combien coûte réellement l’organisation d’un FIP Bronze ?
Padel : comment Lidl transforme Crivit en marque sportive à part entière avec Steffi Graf
Compagnie des Alpes accélère dans le padel avec PadelCity : une nouvelle étape dans sa stratégie européenne
Coello avec un joueur à 0 point devant deux top 10 : faut-il revoir le classement FIP ?
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes
OSS Padel Tour 2026 : et si votre prochain tournoi de padel se jouait à Barcelone ?
FAST Padel Academy poursuit son développement et s’implante à Liège
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Premier Padel : oui, un arbitre peut refuser à un joueur d’aller aux toilettes
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Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
Pourquoi Arturo Coello joue-t-il avec la main droite bandée ?
Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?