La bandeja, ce coup à l’ancienne !
Les nouveaux joueurs et mordus de padel passent des heures à jouer. Ils n’ont qu’une envie : progresser en s’éclatant ! Le jeu sans les vitres, le jeu avec les vitres, les volées, les smashs…
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Faut-il changer de prise au padel ?
Contrairement au tennis, la technique du padel est beaucoup moins complexe. La prise initiale sera pratiquement la même pour tous les coups. Que ce soit pour le service, les coups du fond, les volées ou…
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Ma raquette, mon bijou !
Chaque joueurs et joueuses ont des sensations différentes et des préférences sur les raquettes. Certains vont rechercher de la puissance, d’autres du contrôle et du toucher. Pour cela le choix de raquettes est très important….
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Le smash à la grille !
Tuto padel – Lorsque le joueur de gauche se fait lober, celui-ci a plusieurs options de smashs. Le plus important est de choisir son smash par rapport à la position des adversaires. Le smash grille…
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Le service : une arme !
Très souvent au padel l’équipe qui sert est l’équipe qui commence avec un ascendant sur le jeu et mental. Voyons pourquoi ! Le premier coup du jeu : Le service est tout simplement le premier…
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Le Padel – Con calma !
Le padel est un sport très ludique, de toucher et surtout de patience. Trop souvent les nouveaux joueurs arrivant dans ce sport veulent faire exprimer leurs puissance plus que leurs raisons. Du tennis au padel…
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Comment faire une bonne VIBORA ?
La vibora au padel, c’est tout un art ! Très souvent le joueur de gauche doit très rapidement faire un choix lorsque les adversaires effectuent un lob. Sur quelles balles et comment faire une bonne…
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La volée, ce coup essentiel au padel
Au padel, il est assez difficile de remporter une rencontre si nous ne venons pas au filet. Autant dans d´autres sports de raquettes ce coup est peu ou pas important, pour nous, joueurs de padel,…
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Tutoriel padel : Défendre la vitre latérale et la doble pared
Apprenons ou revenons sur la défense d´une balle frappant la vitre latérale ou frappant la vitre latérale puis la vitre de fond (doble pared). Julien Bondia, depuis Tenerife, revient sur cette partie du jeu qui…
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Astuce – la volée au padel – Nox Padel
Pour exécuter une bonne volée, il est important de frapper la volée DEVANT SOI ce qui permet de réduire le nombre d’erreur et de pouvoir donner plus de vitesse sans perdre le contrôle. Avec notre…
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Guichard et Geens, impuissants face à Lebrón / Augsburger, s’arrêtent en seizièmes du Paris Major
Padel en France : 850 000 pratiquants, 4 520 pistes… la croissance change d’échelle
Fonteny et Moragues font trembler Jiménez / Arroyo mais quittent le Paris Major
Sofia Araújo : « Au début, ça a été difficile avec Claudia Fernández »
Nathan Perrot prêt à tourner une page : « Vous allez nous voir assez souvent séparés avec Sacha »
Bergeron / Seurin reviennent sur les WC Paris Major : « Il faut que ça dépende plus de nous » et un projet qui veut durer
Coello et Tapia choisissent leur partenaire idéale pour jouer en mixte aux Jeux Olympiques
Paris Major : Leygue, Fonteny et Guichard au programme, les cadors entrent en scène
Paris Major 2026 : les wild cards de la FFT portent leurs fruits, avec déjà un bilan historique chez les hommes
Paris Major : Bahurel et Val López éliminées, il n’y a plus de Française à Roland-Garros
Paris Major : Guichard et Geens en mission sur le Chatrier, démonstration totale pour rejoindre le deuxième tour
Paris Major : grosse désillusion pour Collombon / Sharifova, éliminées dès le premier tour
À vendre : deux clubs de padel à l’île Maurice, à partir de 330 000 euros
Combien coûte réellement l’organisation d’un FIP Bronze ?
Padel : comment Lidl transforme Crivit en marque sportive à part entière avec Steffi Graf
Compagnie des Alpes accélère dans le padel avec PadelCity : une nouvelle étape dans sa stratégie européenne
OSS Padel Tour 2026 : et si votre prochain tournoi de padel se jouait à Barcelone ?
FAST Padel Academy poursuit son développement et s’implante à Liège
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Premier Padel : oui, un arbitre peut refuser à un joueur d’aller aux toilettes
Le Major II peut-il mettre en danger les tournois P2 de Premier Padel ?
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
Pourquoi Arturo Coello joue-t-il avec la main droite bandée ?
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes
Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?