Conseils pour défendre les balles basses
Pour mettre un terme à ce week-end ensoleillé de fin d´hiver, voici trois conseils importants si vous souhaitez améliorer votre défense des balles basses. Défendre n´est pas une chose facile au padel, mais si nous…
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Erreurs à ne pas commettre avec votre matériel
Prenons quelques minutes pour découvrir les erreurs que nous commettons fréquemment sans nous en rendre compte et qui dégradent notre matériel, réduisant sa durée de vie. Prenez soin de votre matériel et vous ferez de…
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PADEL OU VACANCES ? POURQUOI PAS LES DEUX ?
Avez-vous déjà planifié les ponts du mois de mai, votre prochaine virée, est-ce que vos vacances sont déjà posées ? Alors que le printemps n’a jamais été aussi prêt, vous êtes peut être à la recherche…
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L’importance d’être au filet au padel
Vous vous êtes peut-être demandé pourquoi votre moniteur de padel vous dit d’aller souvent au filet ? Cela peut paraître incongru au début, mais pour gagner au padel, vous devez vous trouver le plus souvent au…
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L´entrainement en côte
L´entrainement en côte. Rien de plus simple. Pas besoin de salle de sport ni de matériel spécifique. Pour l´entrainement en côte que ce soit sur herbe ou sur dur, il existe grande quantité d´exercices facilement…
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Des stages Johan BERGERON au TC-DC Dardilly
Le TC-DC à Dardilly et Champagne, tout juste équipé de pistes de padel, poursuit son développement. Le club de l’Ouest lyonnais étoffe son offre en proposant cette fois-ci un stage sous l’égide du double champion…
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Les bienfaits de jouer au padel
Nous ne cessons de le dire, jouer au padel nous rend meilleurs dans notre jour à jour. Vous qui le pratiquez régulièrement vous le savez, mais votre entourage ne le sait pas forcément. On adhère…
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Des idées de repas rapides et sains
Le temps et l´envie. Voici les deux facteurs qui ne nous aident pas à manger sainement. Le moyen le plus simple est toujours de grignoter des aliments qui ne sont ni les meilleurs pour notre…
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Attendre la faute de l’adversaire pour gagner au padel
Dans certains matchs de padel, il est préférable de ne pas prendre de risque, et d’être dans de bonnes dispositions avant de tenter des frappes difficiles. Le thème abordé aujourd’hui, sera de vous donner quelques…
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L’importance du retour au padel
Le service est l’un des coups les plus importants lors d’une partie de padel. En plus, c’est le seul coup que vous pouvez effectuer à votre rythme, et vous répétez plusieurs fois au cours d’un…
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Halloween 2026 : les bons plans padel à ne pas manquer
Cazaban / Ayuso, Cancel / Le Panse, Hugounenq / Barthe : du beau monde attendu au P1000 Sauvian Sud Méditerranée
Dubai P1 – Leal et Guerrero oublient de s’inscrire, une erreur qui pourrait coûter cher dans la course aux Finals
Anne-Lucile et Stéphane Guine (La Bandeja) : « L’avenir des clubs ne se jouera pas uniquement sur les pistes »
Justine Lespes : « Le top 20 français ? Pourquoi pas ! » De -4/6 au tennis à 43e française au padel en un an
Pablo Cardona retrouve les pistes et le sourire : “Je commence à voir la lumière au bout du tunnel”
Coki Nieto envisage de passer à droite : « Les autres arrivent comme des avions physiquement »
Libaak et Alfonso ne laissent aucune chance à Fonteny / Moragues qui s’arrêtent en 16es du Kuwait Major
Kuwait Major : Godallier et Peralta répondent présentes pour leur entrée en lice et filent en seizièmes
Kuwait Major : coup dur pour Collombon / Sharifova, éliminées dès le premier tour, Bahurel s’arrête après un beau parcours
Kuwait Major : le programme complet de la 2e journée de tableau principal avec l’entrée en lice des têtes de série chez les hommes
Kuwait Major : quatre Français en piste ce lundi, Collombon et Godallier favorites, Fonteny et Bahurel face à un gros défi
Kuwait Major : grosse perf avec deux top 70 éliminés, Fonteny / Moragues s’attaquent à Libaak / Alfonso
Le marché des équipements de padel atteint 837 millions d’euros : un secteur en pleine expansion
Combien coûte une piste de padel en 2026 ? Les grandes différences entre pays
Location de pistes de padel : un marché mondial estimé à 4,6 milliards d’euros
Le padel soutient près de 236 000 emplois dans le monde : une industrie en pleine croissance
Padel Quest Awards : dix spécialistes en lice pour le titre de meilleur stage de padel de l’année
Perd-on son classement Padel FFT après plus d’un an sans licence / sans compétition ?
Padel Xperience : l’Académie ouvre le 2 novembre à Marcheprime, avant l’inauguration du complexe en 2027
La Toussaint – Les Pyramides organisent un stage de padel pour adultes avec un tournoi P50 pour clôturer la semaine
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Coello avec un joueur à 0 point devant deux top 10 : faut-il revoir le classement FIP ?
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
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Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes