Les exigences physiques au padel. Soon…
Le padel est un sport relativement nouveau en comparaison des autres sports de raquette qui lui ressemblent le plus, à savoir le tennis et le squash. La performance sportive au padel est conditionnée par différents…
Lire plus »MOURATOGLOU PADEL WEEK-END EXPERIENCE by TWENTY BY TEN
Du 1er au 3 mai 2020, 3 jours de stage de padel all-inclusive dans le cadre unique du Mouratoglou Resort**** 12 hectares d’infrastructures sports & loisirs à la pointe dans un écrin de verdure exceptionnel, au cœur de…
Lire plus »Un joueur de padel court en moyenne à 2,39 km/h
Matthieu Lebourgeois, le spécialiste en Préparation Physique et réathlétisation, nous apporte des informations très intéressantes sur la nature des efforts effectués par un joueur de padel. Vous pourriez être surpris ! Le Kinésithérapeute a réalisé…
Lire plus »Cédric Carité : “L’importance de penser padel pour bien évoluer”
Interview de Cédric Carité, une référence de la formation en France et fondateur de l’un des principaux organismes de formations padel « PADEL TENNIS ACADEMY ». Il revient sur son expérience et ses formations d’enseignants en France. Padel…
Lire plus »Au padel : Restez concentré !
Nos amis de EL4PADEL ont réalisé une vidéo très marrante sur la concentration au padel. Oui ! Le padel peut être un sport dangereux si on ne reste pas concentré sur la balle. Si vous…
Lire plus »TWENTY BY TEN – La nouvelle expérience
TWENTY BY TEN lance une nouvelle expérience pour s’habiller tout en style et en respectant l’éco-système. TBT, ce sont aussi des stages de padel les plus beaux dans des Resorts d’Europe avec des séjours all-inclusive….
Lire plus »S´étirer avec Alejandra Salazar : le bras
Nous vous avions présenté Alejandra Salazar faisant des exercices d´étirements des quadriceps. Chez son physiothérapeute, Ale propose une série de vidéos, simples, pour réaliser correctement les étirements. Voici comment s´étirer les bras. Plusieurs étirements sont…
Lire plus »Servir au padel : Quel art !
Servir au padel, c’est tout un art. Vous allez voir qu’il existe de nombreuses manières de servir au padel. Le service au padel, c’est le premier coup qui permet d’engager le point. C’est donc un…
Lire plus »Comment construire un point ? Par Ramiro Choya
Ramiro Choya est l’un des entraineurs les plus reconnus du circuit professionnel de padel. Ses conseils sont toujours les bienvenus pour aider les joueurs à mieux jouer. Aujourd´hui, comment construire un point ? Jouer au…
Lire plus »4PADEL et La Toupie Bleue : Stages de padel à volonté !
4PADEL et La Toupie Bleue signent un partenariat important dans le domaine des stages de padel. L’opérateur de voyage proposera des séjours de padel sur la péninsule ibérique mais aussi dans cette superbe destination qu’est…
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