Entraînement confinement numéro 23
Le joueur et entraineur Sven Boele propose durant le confinement plusieurs vidéos avec un esprit sympa. Une des dernières en date est faite pour s´entrainer et jouer à deux. Sven Boele est un personnage avec…
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WPT Marbella : Les directs du samedi
Vous n´avez pas pu assister aux matchs du vendredi ? Et bien nous pouvons d´ores et déjà vous annoncer que les affiches du samedi sont prometteuses du côté de Marbella. Des quarts de finales qui…
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4PADEL mise sur la région parisienne
4PADEL, le 1er réseau français de padel, est déjà largement présent dans le sud de la région parisienne avec le 4PADEL Champigny et 4PADEL Créteil. En 2020, d’autres centres parisiens viendront se joindre au réseau….
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“Mieux jouer au padel et plus longtemps”
Il existe une multitude d’exercices de préparation physique qui présentent un intérêt pour le joueur de Padel. De la proprioception à la souplesse, en passant par la force ou le travail de l’équilibre… le joueur…
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L’échauffement membres inférieurs/supérieurs au padel
Au padel, comme dans d’autres sports, bien s’échauffer est primordial et vous permettra non seulement de mieux jouer mais aussi de durer… Focus sur l’échauffement membres inférieurs/supérieurs. Intéressant avant chaque match, et en objectif de…
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Claire Lefebre : “Le travail physique spécifique dédié au padel”
La fondatrice de FITPADEL, Claire Lefebre, nous explique comment améliorer son jeu au padel grâce à un travail physique spécifique. Associée à Yann le Jeune, Claire Lefebre a mis en place le concept FITPADEL au…
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Max Moreau en mode fitpadel
L’un des meilleurs joueurs français, Maxime Moreau ne se repose pas ! Avant chaque entraînement, routine d’échauffement sur le terrain avec corde à sauter et travail d’appui avant ses matchs… Si vous ? ça vous…
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D’où vient la force au padel ?
Idée reçue : Lorsque l’on frappe dans une balle, très souvent nous pensons que la force est tout d’abord fabriquée par le bras , l’avant-bras et l’épaule, c’est une erreur et nous vous expliquons pourquoi… Améliorer…
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Avoir la forme au padel avec FITPADEL
“Etre bien pour être bon, et non l’inverse … “ Philippe Barel “Le talent” Editions Amphora 2017. Il existe une multitude d’exercices de préparation physique qui présentent un intérêt pour le joueur de Padel. De…
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FITPADEL – Forme / Santé / Préparation physique
“Etre bien pour être bon, et non l’inverse … “ Philippe Barel “Le talent” Editions Amphora 2017. Il existe une multitude d’exercices de préparation physique qui présentent un intérêt pour le joueur de Padel. De…
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Pablo Cardona et Leo Augsburger s’associent pour 2025
Di Nenno et Garrido : une nouvelle paire pour 2025
Premier Padel dévoile le calendrier 2025
C’est officiel Juan Lebrón et Franco Stupaczuk joueront ensemble en 2025
Belasteguín : “L’avenir du padel dépendra du travail des joueurs et non d’ajustements externes”
Focus Padel : une application au service des passionnés
Benoît Théard, ce n’est pas Thibaud Pech !
Théo Arribagé, professionnel de double au tennis montre que ça peut servir pour faire trembler les padelistes !
Guide Oxdog 2025 : Les 3 palas recommandées par Stéphane PENSO
P1000 Open UrbanPadel Clermont – Basso et Bayard créent la surprise et s’imposent en finale
P1000 Open UrbanPadel Clermont – Les outsiders se hissent en finale
Open Vertuo UrbanPadel Clermont – Des têtes qui tombent !
C’est officiel Mike Yanguas et Franco Stupaczuck se séparent
Des gains 24 fois supérieurs entre les ATP Finals et les Premier Padel Finals
Magalas accueille un complexe sportif innovant dès le 14 décembre alliant padel et bien plus
Top 10 des personnalités dans le business du padel
Luigi Carraro – Chiffres records et expansion de Premier Padel lors du Leaders In Sport 2024
FIP Tour – Les changements dans la distribution des points et des catégories pour 2025
Juan Lebron doit-il rejouer à droite à tout prix ?
Rester actif, le réflexe indispensable pour les moments clés
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Changer de côté au padel : beaucoup ont essayé, mais peu ont persévéré
L’aventure de Louis Cacheux aux côtés d’Andoni Bardasco à Padel Stuff
Maîtrisez les bases du padel : positions et transitions expliquées
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