Tutoriel Padel : La position d´attente
Progresser au padel se fait à n´importe quel niveau. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous pouvez toujours améliorer votre jeu. Que ce soit de grandes modifications ou des détails, tout est bénéfique à un…
Lire plus »Tuto padel : Bandeja ou Smash ?
Le thème du tutoriel padel de cette semaine est de savoir détecter rapidement si vos adversaires vont jouer une bandeja ou un smash. Comme toujours, Julien Bondia vous propose des tutoriels courts afin de pouvoir…
Lire plus »Tuto Padel : Le rôle de la tête de raquette
Le rôle de la tête de raquette au padel est très important pour la bonne réalisation de vos coups. Dans ce tutoriel padel proposé par Julien Bondia, nous vous proposons de comprendre l´intérêt de faire…
Lire plus »Tuto padel : L´importance d´une préparation précoce
Jouer au padel de façon efficace n´est pas une mince affaire. Apprendre seul à jouer est une bonne chose mais lors de votre progression, vous vous apercevrez que vous allez “stagner”. Ajouter de la technique…
Lire plus »La formation des jeunes vue par Nito Brea
A l´heure où nos jeunes joueurs français se qualifient pour les mondiaux, il semblait important de faire un clin d´oeil à tous ces jeunes joueurs et leurs parents pour parler de leur formation. Et qui…
Lire plus »Tuto padel : Conseil pour réduire les fautes de coup droit
Comme chaque semaine, Julien Bondia aborde tout type de sujet padel afin de permettre à tous les joueurs de progresser et/ou d´en apprendre un peu plus. Cette semaine nous aborderons le coup droit, non pas…
Lire plus »Tuto padel : Le smash parallèle côté droit
Comme chaque semaine Julien Bondia propose des tutos padel pour tous les joueurs souhaitant connaître quelques “ficelles” afin d´améliorer leur jeu. Aujourd´hui, découvrez l´importance de l´impact de la balle pour un joueur de droite souhaitant…
Lire plus »Tuto padel – Volée de revers à la grille
Tuto padel sur la volée de revers à la grille : Comment la réaliser en direction de la grille ou de la vitre latérale, dans la diagonale, sans réaliser l´erreur ? Comprenons d´où provient la…
Lire plus »10 erreurs padel à ne plus commettre lorsqu’on débute
Vous débutez au padel ? Alors cet article est pour vous. Notre passé, notre éducation, notre carrière sportive nous apporte une base que nous transgressons parfois sur le terrain de padel. Quelquefois positive, mais souvent…
Lire plus »S´entrainer seul pour améliorer sa défense
Comme chaque jeudi, Julien aborde des sujets padel qui vous permettent d´être plus performants. Cette semaine, dans cette vidéo, découvrez le travail de la défense, à réaliser seul sur la moitié de terrain. Un très…
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