Tactique padel – Les 3 zones : rouge, orange et verte
Abordons un point tactique qui pourra vous aider à négocier les balles avec plus de sérénité. Comprendre les différentes zones sur la piste en leur donnant des couleurs vous permettra d’atteindre un meilleur état mental….
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Tactique padel : que faire lors d’une balle courte ?
Le padel est un jeu de stratégie où se mélangent les positions d’attaque, de défense et de transition. Comment jouer une balle qui rebondit dans le “no man’s land”? Réponse. Vous êtes au fond de…
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Le lob : un coup à adopter au padel
Le lob fait partie des coups que tout joueur de padel se doit de connaître, d’utiliser, et si possible, de maîtriser. Mais sachez qu’il n’y a pas qu’un seul type de lob. Découvrons les. Lorsque…
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Lob “haut” ou lob “tendu”, attention piège !
Au padel, le lob est un coup essentiel. Pour certains coachs, il est même le coup le plus important car il permet de gagner des points, d’en sauver, de se placer ou se replacer, de…
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Jouer simple : une base pour devenir meilleur ?
Jouer simple, c’est quoi ? Qu’est-ce que cela veut dire ? Devons nous jouer ainsi afin de développer notre jeu ? Voici quelques réponses. Devons nous tous jouer comme le font les Espagnols ? Pas…
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Le padel : un sport individuel ou collectif ?
J’aborde cette semaine une question que je me suis souvent posée : le padel est-il un sport individuel ou collectif ? Peut-être avez-vous déjà la réponse ? Peut-être ne vous êtes-vous jamais posé cette question ? J’ouvre le débat….
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Technique padel : la volée de transition
Se positionner au filet n’est pas chose facile au padel. Mais il est encore plus compliqué d’atteindre cette position offensive. Voici quelques idées qui pourraient vous aider à conquérir le filet sans vous mettre en…
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Les clés de l’échauffement au padel
Pour cette nouvelle chronique un thème qui me tient particulièrement à cœur : l’échauffement au padel. A quoi sert l’échauffement ? Comment faire un bon échauffement ? Quelles erreurs éviter ? Autant de questions auxquelles je…
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Avant ou après… la vitre ?
Je suis sûre que vous vous êtes posé maintes et maintes fois cette question. Je suis sûre, aussi, que vous avez régulièrement entendu votre partenaire vous dire : “joue la après !” ou “attends !”…
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Bandeja, Vibora et Smash au padel
Aujourd’hui je m’attaque aux coups typiquement padel. Vous avez sûrement déjà entendu parler de bandeja ou vibora ? Mais qu’est-ce donc ? Comment les différencier ? Quand les jouer ? Comment ? Je vais essayer…
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FIP Bronze Mondeville : Maigret/Inzerillo remporte le match du tournoi face à Belizon / Ramirez… 16 ans !
FIP Bronze Mondeville – Plus que 3 français en quart de finale
Lou Lambert Agosti et Kimy Barla : Une année 2024 entre progression et ambitions internationales
FIP Bronze Mondeville – 6 françaises en quart de finale
Fernando Belasteguín : “Le padel doit continuer à grandir, mais il faut éviter les conflits”
Franco Stupaczuk : “Avec Lebrón, nous voulons un projet ambitieux pour 2025”
8e de finale du FIP Bronze Mondeville : les Français à l’honneur
FIP Silver Melbourne – Premier tour sans difficulté pour les français
Stéphane Penso test les Pro Spin Strips de chez Head
Jessica Castelló et Sofia Araújo tournent la page avec Bullpadel
Quand le PSG rencontre Premier Padel : une rencontre sous le signe de l’élégance sportive
Des gains 24 fois supérieurs entre les ATP Finals et les Premier Padel Finals
Magalas accueille un complexe sportif innovant dès le 14 décembre alliant padel et bien plus
Faut-il être médecin pour réaliser un bon service ?
Fernando Belasteguin : “J’ai littéralement poussé mon corps à l’extrême pour être performant en compétition”
Balles non rangées sur la piste : des conséquences parfois dramatiques
Pourquoi certains joueurs gagnent et d’autres non : analyse et anecdotes de Gaby Reca
La vitre une zone clé du service au padel
Stéphane Penso à l’assaut des chaussures Bullpadel
Changer de côté au padel : beaucoup ont essayé, mais peu ont persévéré
L’aventure de Louis Cacheux aux côtés d’Andoni Bardasco à Padel Stuff
Sous la loupe d’Andoni Bardasco : un point fou face à Paquito / Cepero
Quelle différence dans le jeu entre le padel d’aujourd’hui et celui d’il y a 10 ans ?
Juan Lebron doit-il rejouer à droite à tout prix ?
Rester actif, le réflexe indispensable pour les moments clés
FIP Silver : combien de points peut-on gagner dans cette catégorie ?
La réglementation du service au padel : l’importance de jouer à hauteur ou sous la “ceinture”
Le Punto de Oro sur Premier Padel dès 2025, une option !
La FIP passe à l’action : des contrôles antidopage bientôt partout ?
Milan P1 – Franco Stupaczuk contraint à l’abandon après un choc avec la chaise de l’arbitre
Les stages à venir sur Racket trip en janvier 2025
Stages de padel aux Pyramides : un cadeau sportif à offrir ou à s’offrir
Où faire un stage de padel pendant les vacances de Noël ?
Isabelle Fabre révèle son secret pour progresser en padel