Bien s’alimenter au Padel, c’est important !
Aujourd’hui, les joueurs professionnels de Padel ont une préparation physique, mentale pour pouvoir être performant lors des tournois. Et l’alimentation est un point clé de la préparation des joueurs de haut-niveau, et les joueurs amateurs…
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L’importance des réflexes au Padel
Nous observons souvent lorsque nous regardons un match de Padel sur les circuits professionnels que les joueurs de Padel arrivent à remettre des balles très rapides et difficiles. Ils ont l’œil et du réflexe. N’est-ce…
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Croire en la victoire : clef essentielle de succès
La concentration est ce qui va faire la différence entre la victoire et la défaite. En effet, le manque de concentration peut amener les joueurs à faire des fautes dites « inhabituelles », et la spirale négative…
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7 conseils pour apprendre à serrer le jeu au Padel
En tant que joueur de padel, il nous est arrivé à maintes reprises que nous commencions bien le match, et sur quelques points importants, nous laissons les adversaires revenir dans le match, que nous finissions…
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8 bases au padel pour construire la paire parfaite
Pour comprendre ce phénomène, penchons-nous sur le World Padel Tour (WPT). Les joueurs changent peu souvent de partenaire au cours d’une saison. En revanche, il est rare que les mêmes joueurs commencent et terminent la…
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Comment jouer au padel lorsqu’il y a du vent ?
Lors d’un match de padel au grand air, la météo est un facteur clé de la performance des joueurs. Le vent est un de ces facteurs qu’il faut appréhender, bien étudier sa force et sa…
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La lombalgie : le fléau des joueurs de Padel
Lors de la pratique de n’importe qu’elle activité sportive, nous devons tenir compte de deux facteurs qui nuisent à notre performance, et qui peuvent nous conduire à une blessure. Le Padel ne fait pas exception,…
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Tennis Padel Soleil : Une formation padel innovante
Nouvelle saison, Nouvel objectif : Le Tennis Padel Soleil a fait sa rentrée avec une formule innovante pour la formation des joueurs de padel. Lorsqu’un joueur français de Padel veut évoluer, difficile d’imaginer mieux que…
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La raquette ne fait pas le joueur !
C’est la rentrée, la reprise des tournois , les bonnes résolutions et souvent les achats de raquettes… Aujourd’hui les marques investissent dans le padel qui semble être le nouvel Eldorado du commerce des sports de…
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Les 8 commandements du Padel
Lorsque nous jouons au Padel, il convient d’avoir à l’esprit des règles simples pour mettre en place un bon plan de jeu. Voici les 10 principes que nous partageons avec vous : Le facteur « chance » Lorsque…
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P2 Gijón – Alonso / Tello font craquer Navarro / Guerrero d’entrée
David Matéo, numéro 1 en Europe : directeur de tournoi FIP et bâtisseur de ViaPadel, l’homme aux multi-casquettes
Pablo Cardona voit le bout du tunnel : retour espéré à Miami avec Javi Leal
Crosetti mise sur Libaak : “il ne lui manque plus que quelqu’un pour l’accompagner à la place de numéro 1 mondial”
Coki Nieto de retour à Gijón : “Jon et moi pouvons rivaliser avec n’importe qui”
Momo González : “J’ai appris à changer mon grip il y a seulement 2 ans”
Le Rein Padel Tour débarque en mars 2026, une tournée nationale solidaire au service de la maladie de Berger
Godallier et Marchetti valident leur ticket pour le tableau final du Gijón P2 en dominant Touly / Fassio
Classement FIP : trois Français dans le top 120, une dynamique toujours positive
Wilson Endure V.1 : la nouvelle signature de Momo Gonzalez passée à la loupe par Stéphane Penso
P2 Gijón – Léa Godallier et Alix Collombon en huitièmes de finale !
Álex Ruiz : “Ma présidence à la PPA ? Une grande déception à tous les niveaux”
Gijón P2 – Un tie-break historique en 20-18 entre Jofre / Castaño et García / Gala
STAR : le padel réinventé entre sport, élégance et networking
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Nouvelle signature chez OnlyFans : Osoro ouvre les coulisses de sa carrière
Ouvrir un club de padel : combien ça coûte ?
Être grand au padel : un avantage au service avec la règle FIP ?
Le padel en simple est-il autorisé en compétition officielle ?
Les règles litigieuses au padel : ce que dit vraiment le règlement
Service au padel : à quelle hauteur exacte faut-il frapper la balle selon la FIP ?
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
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Augsburger, le smash comme signature : entre génie et précipitation
L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
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Quand le padel se synchronise : pourquoi on tombe parfois dans le rythme de l’adversaire
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Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
Le padel des enfants : une culture installée en Espagne, un modèle inspirant pour la France
Formation et filière de haut niveau : Espagne et France, deux dynamiques différentes
Christophe, quand un joueur amateur s’inscrit dans un vrai processus d’apprentissage
Vacances de février : des stages tennis et padel au club Les Pyramides