Comment s’alimenter avant un match de padel ?
Pas toujours facile de savoir quoi manger avant un match de padel. On essaye d’y voir plus clair avec notre expert en nutrition Thibault Perreon de MondayBox ! Des habitudes différentes en fonction des individus…
Lire plus »Apprendre à vous relâcher pour le bien de votre bras
Douleurs de bras, tendinite et arrêt forcé de l’activité padel. C’est ce qu’il y a de pire chez des joueurs débutants qui tombent amoureux de ce magnifique sport. Nos astuces pour éviter le pire. Dans…
Lire plus »La crème du padel mondial au TC PAU du 5 au 7 mars 2021 !
Le tennis / padel Club de Pau nous prépare un week-end très chaud avec au menu l’actuel numéro 5 mondial, Pablo Lima (l’ancien n°1 mondial avec Fernando Belasteguin) et l’un des coachs stars du padel…
Lire plus »Améliorer sa tactique au padel
L’aspect tactique au padel a une place plus qu’importante dans votre façon de jouer. Lorsque vous montez dans les niveaux, si vous perdez contre des adversaires plus faibles techniquement, c’est souvent qu’ils ont été meilleurs…
Lire plus »Le revers au padel : un coup magique
Le revers est certainement le coup le plus esthétique du padel. Il existe plusieurs façons de le réaliser et nous allons tenter de vous en donner les clés. Roger Federer, Pete Sampras ou Stan Wawrinka…
Lire plus »Les surgrips : pourquoi les utiliser
Bienvenue dans le cercle fermé des joueurs de padel. Vous avez investi dans une pala, de belles chaussures, mais qu´en est-il du surgrip ? On vous dit tout. Le surgrip est cette bande de tissu…
Lire plus »Padelpoint : formation pour entraîneurs de padel à La Nucia
Les 19, 20 et 21 mars prochains, PadelPoint propose une formation pour entraîneurs de padel (Niveau 1) dans les installations du club, à La Nucia. Ce petit stage sera pris en charge par deux légendes…
Lire plus »Le padel : un jeu pour tous ?
On dit que le padel est un jeu facilement accessible. Mais est-ce que tout le monde peut réellement pratiquer ce sport si à la mode ? C’est très certainement le sport du siècle. Une croissance…
Lire plus »Le padel est-il un sport exigeant physiquement ?
Le padel est souvent présenté comme un sport “facile” au début. Il y a souvent cette phrase assez courante que vous entendrez de la part de personnes qui n’ont jamais joué au padel : “il…
Lire plus »Bandeja/Vibora : que choisir ?
Arrivé à un certain niveau, les joueurs sont capables de choisir entre une bandeja et une vibora. Mais normalement, nous avons toujours un coup préféré. Quel est le vôtre ? Le jeu aérien au padel…
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