Bien se préparer pour être plus performant au padel
Être bien physiquement, en bonne forme physique, est toujours important quelle que soit votre activité. Si votre unique sport est le padel, voici quelques idées qui pourraient vous aider à être plus performant sur la…
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Technique padel : ajuster son positionnement au filet
Le padel est un jeu de positionnements. Bien que nous ayons comme base une position en défense, en fond de piste, et en attaque, au filet cela peut évoluer. Plaçons-nous au filet. Nous avons tous…
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Tactique padel : avancer en même temps que son partenaire
Ce peut être un coup à la fois technique et tactique. Posté au filet pendant que votre partenaire sert, vous n’êtes plus un simple spectateur, mais bel et bien un acteur. Voilà une tactique qui…
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Technique padel : la préparation coude haut
Sur une piste de padel, on parle de placement, d’effets, de tactique de jeu, mais on parle moins souvent de l’action de notre coude. Aujourd’hui, plaçons le vers le haut. Petit rappel, on place le…
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Tactique padel : le lob chandelle
Le lob fait partie de la panoplie du bon joueur de padel. Plusieurs types de lobs existent et le lob chandelle peut vous sortir de situations parfois bien compliquées. Avant d’entrer dans le détail, définissons…
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Technique padel : le coup droit coupé
Le coup droit en fond de piste fait partie des basiques que nous ne pouvons pas ignorer. Est-ce qu’un coup droit coupé apporterait du positif à notre jeu ? Voyons ça de plus près. À…
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Tactique padel : le jeu passif
Voici la situation. Je suis posté au filet alors que mon partenaire est au service. Comment dois-je me placer et comment agir par rapport au retour ? Édito tactique pour être bien placé lors du…
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Tactique padel : les transitions
Point tactique, de plus en plus utilisé dans le padel moderne : les transitions. Que ce soit depuis la défense vers l’attaque ou au contraire depuis l’attaque vers la défense, que devons-nous faire ? Aujourd’hui…
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Tactique padel : et si on jouait en parallèle ?
Au padel on insiste souvent sur le fait de tenir sa diagonale. En défense comme en attaque, c’est un peu la base. Mais pourquoi ne pourrions nous pas jouer de façon parallèle ? Le fait…
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Le vocabulaire espagnol au padel
Ici c’est l’Espagne. Bien que le padel s’internationalise, sa base est surtout hispanophone. Les meilleurs joueurs sont soit Espagnols soit Argentins, et même s’ils parlent de plus en plus anglais, les coups eux gardent leurs…
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P1000 Padel Factory Lescar – Résultats / Live / Programmation
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Dorian Navarro : « Si vous ne pouvez plus jouer debout, le padel-fauteuil est une solution »
MARTITA ORTEGA : « LA PARTIE MENTALE EST LA PLUS DIFFICILE ET LA PLUS IMPORTANTE »
Championnats de France 2026 : 72 paires pour trois titres nationaux à Agen
P1000 UrbanPadel Clermont-Ferrand – Résultats / Live / Programmation
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Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?