Prévenir les blessures au padel : les méthodes qui permettent de jouer plus longtemps
Le padel s’impose aujourd’hui comme l’un des sports de raquette les plus pratiqués en France, porté par une croissance rapide du nombre de joueurs et d’infrastructures. Pourtant, derrière cette dynamique positive, un constat revient régulièrement…
Lire plus »
Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
La prévention active des blessures avec Raphaël Tournier, le Masseur-Kinésithérapeute D.E., Cadre formateur IFMK de Vichy, c’est maintenant ! Le padel est intense, ludique et accessible. Mais sa pratique régulière expose l’organisme à des contraintes…
Lire plus »
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
Il arrive de voir des joueurs s’entraîner sans raquette, sans balle, parfois avec la raquette seulement ou avec une balle en main. Ce “air padel” (par analogie avec l’air guitar) peut sembler folklorique… mais il…
Lire plus »
Padel : un sport passionnant, mais pas sans risques
Pourquoi les blessures sont fréquentes et quels joueurs sont les plus exposés. Le padel séduit… mais expose davantage qu’on ne l’imagine. Raphaël Tournier, Masseur-Kinésithérapeute D.E., Cadre formateur IFMK de Vichy, revient sur cette affaire. Le…
Lire plus »
Mollet, coude, épaule : où le padel fait le plus mal
Les blessures les plus fréquentes et leurs mécanismes au padel, le Masseur-Kinésithérapeute D.E., Cadre formateur IFMK de Vichy, Raphaël Tournier nous dit tout dans cet épisode 2. Les études épidémiologiques portant sur la pratique du…
Lire plus »
Prévenir les blessures au padel : les cinq piliers indispensables
La pratique du padel connaît une progression continue, avec un volume de jeu de plus en plus important chez les amateurs comme chez les compétiteurs. Dans ce contexte, la prévention des blessures ne peut pas…
Lire plus »
Le Mexico Major relance le débat : une saison trop longue ? Des P2 qui ne doivent plus être quasi obligatoires ?
Les résultats de ce dernier Major de la saison posent une question de fond : le calendrier est-il devenu excessif pour les joueurs de haut niveau ? La nuit dernière a offert un enchaînement de…
Lire plus »
Padel : l’échauffement indispensable pour éviter les blessures
20 % des joueurs ne s’échauffent pas.45 % s’échauffent moins de 5 minutes.Et pourtant, l’échauffement est la première ligne de défense contre les blessures. Voici un guide complet, simple et efficace. 1. Le constat alarmant…
Lire plus »
Les risques du padel : comprendre, anticiper, prévenir
Le padel est un sport passionnant et accessible, mais derrière son succès se cache une réalité moins connue : il présente un taux de blessures supérieur à celui du tennis et de nombreux sports de…
Lire plus »
Nasser Al-Khelaïfi blessé au padel : ce que l’on sait sur sa blessure et sa future… opération
La victoire spectaculaire du Paris Saint-Germain face à Tottenham en Ligue des champions (5-3) n’a pas été marquée uniquement par la performance des joueurs. Un autre détail n’a pas échappé aux observateurs mercredi soir au…
Lire plus »
Coello / Tapia : « Paquito / Di Nenno ont montré au Bordeaux P2 un niveau très proche de celui qu’ils avaient il y a quelques années »
Ranking Premier Padel : Bordeaux fait bouger les lignes, Tapia / Coello prennent le large, Icardo / Jensen se rapprochent du top 4
Mercato Premier Padel : Ruiz / García, Esbrí / Sanyo, Tolito / Pablo García… ça bouge encore
Robert Pirès : “Quand je joue au padel, j’ai parfois l’impression d’être sur un terrain de foot”
Gemma Triay : « Ari Sánchez est la joueuse qui m’a le plus poussée à progresser » ; Delfi Brea : « Andrea Ustero est une véritable éponge »
Martín Di Nenno / Paquito Navarro : « La fin d’une période difficile avec le Bordeaux P2 »
Ari Sánchez : « Gemma Triay est la joueuse qui m’a le plus fait grandir »
P1000 Vernon – Résultats / Live / Programmation
Frédéric Pommier : « Il va y avoir de plus en plus de jeunes filles qui vont s’y mettre »
P1000 Hauts de Nîmes – Résultats / Live / Programmation
Le Toulouse Padel Club & Squash : l’un des pionniers qui a accompagné l’explosion du padel français
FIP Tour : les Français répartis sur quatre tournois, les premiers duels sont connus
Bordeaux P2 : place aux quarts de finale, les affiches montent encore d’un cran
Euro Juniors 2026 : les Bleuets à un match de la finale, les Bleuettes visent la 5e place
Euro Juniors 2026 : les Bleuets en demi-finales, les Bleuettes joueront la 5e place
Business – City Padel s’associe à Pierre & Vacances, Work and Padel et Padel Génération pour ouvrir trois nouveaux centres
Groupement Padel Reference – Une nouvelle vision pour accompagner les clubs de padel
Allure : le business club 100% féminin qui mise sur le padel
Pourquoi le marché du padel français est devenu la référence mondiale de la croissance maîtrisée
Au plus haut niveau, les coachs font-ils désormais gagner autant de matchs que les joueurs ?
Araújo au-dessus du lot : les statistiques des meilleures smasheuses de 2026
Réforme 2027 de la FIP et de Premier Padel : beaucoup de communication… pour des changements finalement limités
Premier Padel et la FIP préparent une réforme majeure pour 2027 : ce qui va changer pour les joueurs
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Chingotto et Galán ont aussi gagné le match des bancs face à Libaak et Chozas
Pourquoi la progression au padel passe d’abord par la compréhension du jeu
Galan face à sa plus grande difficulté : accepter l’imperfection contre Coello et Tapia
Le mythe du partenaire parfait existe-t-il vraiment au padel ?
Comment les circuits professionnels de Padel fonctionnent-ils ?
Premier Padel supprimera-t-il les têtes de série ? L’idée de Chingotto relance un vrai débat
FIP Promises Paris by WME Sports : prévention, récupération, blessures… les médecins (Mani et Clédassou) alertent sur les enjeux du padel chez les jeunes
Italy Major : Javi Leal toujours à la recherche d’un déclic en 2026
Le padel professionnel devient-il un sport de plus en plus physique ?
Galán et Chingotto sont-ils en train de prendre définitivement l’ascendant sur Tapia et Coello ?
Le P1000 de Reichstett de retour du 17 au 19 juillet
Comment se forment les jeunes Espagnols en padel et en tennis à Barcelone ?