Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
Le P1 de Riyadh aura agi comme un révélateur pour Mike Yanguas. Car si le joueur espagnol confirme, tournoi après tournoi, l’étendue de son potentiel, cette étape saoudienne a également mis en lumière une zone…
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Ale Galán : une main meutrie mais qui ne l’arrête pas !
Chaque saison débute de la même manière ou presque pour Ale Galán. À 29 ans, le Madrilène connaît parfaitement les exigences du très haut niveau sur le circuit Premier Padel. Préparation physique intense, répétitions, travail…
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Prévenir les blessures au padel : les méthodes qui permettent de jouer plus longtemps
Le padel s’impose aujourd’hui comme l’un des sports de raquette les plus pratiqués en France, porté par une croissance rapide du nombre de joueurs et d’infrastructures. Pourtant, derrière cette dynamique positive, un constat revient régulièrement…
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Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
La prévention active des blessures avec Raphaël Tournier, le Masseur-Kinésithérapeute D.E., Cadre formateur IFMK de Vichy, c’est maintenant ! Le padel est intense, ludique et accessible. Mais sa pratique régulière expose l’organisme à des contraintes…
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Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
Il arrive de voir des joueurs s’entraîner sans raquette, sans balle, parfois avec la raquette seulement ou avec une balle en main. Ce “air padel” (par analogie avec l’air guitar) peut sembler folklorique… mais il…
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Padel : un sport passionnant, mais pas sans risques
Pourquoi les blessures sont fréquentes et quels joueurs sont les plus exposés. Le padel séduit… mais expose davantage qu’on ne l’imagine. Raphaël Tournier, Masseur-Kinésithérapeute D.E., Cadre formateur IFMK de Vichy, revient sur cette affaire. Le…
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Mollet, coude, épaule : où le padel fait le plus mal
Les blessures les plus fréquentes et leurs mécanismes au padel, le Masseur-Kinésithérapeute D.E., Cadre formateur IFMK de Vichy, Raphaël Tournier nous dit tout dans cet épisode 2. Les études épidémiologiques portant sur la pratique du…
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Prévenir les blessures au padel : les cinq piliers indispensables
La pratique du padel connaît une progression continue, avec un volume de jeu de plus en plus important chez les amateurs comme chez les compétiteurs. Dans ce contexte, la prévention des blessures ne peut pas…
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Le Mexico Major relance le débat : une saison trop longue ? Des P2 qui ne doivent plus être quasi obligatoires ?
Les résultats de ce dernier Major de la saison posent une question de fond : le calendrier est-il devenu excessif pour les joueurs de haut niveau ? La nuit dernière a offert un enchaînement de…
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Padel : l’échauffement indispensable pour éviter les blessures
20 % des joueurs ne s’échauffent pas.45 % s’échauffent moins de 5 minutes.Et pourtant, l’échauffement est la première ligne de défense contre les blessures. Voici un guide complet, simple et efficace. 1. Le constat alarmant…
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Cancùn P2 – Défaite sévère en seizièmes pour Collombon / Montes face à Coenaga / Caldera
Cancùn P2 – Déjà des têtes de série au tapis, les qualifiés font sensations
Ramiro Moyano coach au P2 de Cancún : une transition express du terrain au banc
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Sur la chaise de l’arbitre : Tom Durand-Viel, entre tennis et padel
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Martín Canali sur Tapia : “Il est déjà dans le top 5 de l’histoire… mais pas encore dans le top 3”
P2000 Top Padel Toulouse – Résultats / Live / Programmations
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Jorge Martínez : “L’écart avec Coello et Tapia n’est pas si grand”
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