Hubert Picquier : “Un diplôme padel dès septembre prochain”
Le FFT Padel Tour de Lyon à Esprit Padel nous a permis de faire un point sur le padel en France, la compétition, mais aussi la formation padel et les championnats d’Europe de padel. Ici,…
Lire plus »
L’alimentation au padel : une des clefs de la performance sportive
Il s’agit souvent de l’un des aspects les plus négligés par les sportifs amateurs, mais l’alimentation détient une part importante de votre réussite sur le terrain. Pour pouvoir vous aider à prendre conscience de l’ampleur…
Lire plus »
Comment jouer une paire plus forte ?
Comment jouer une paire meilleure que vous au padel ? Une question que vous avez souhaité qu’on aborde… On va essayer d’y répondre, même si il n’existe pas malheureusement une recette miracle. Avant toute chose,…
Lire plus »
Les bienfaits de s’entraîner avec son partenaire
Le padel est un sport d’équipe, la relation avec son partenaire de jeu est donc primordial. En outre, l’entraînement à plusieurs est une source de motivation supplémentaire, et lors de ces séances, être avec son…
Lire plus »
Comment défendre un smash adverse ?
Lorsque nous débutons au padel, il n’est pas rare d’être dans une situation inconfortable lorsque nos adversaires s’apprêtent à faire un smash. Où devons-nous nous placer ? Que faire réellement ? Devons-nous la laisser passer, frapper la…
Lire plus »
Stage de padel à Barcelone avec Gustavo Pratto
Head Padel propose en partenariat avec Gustavo Pratto, célèbre entraîneur et coach professionnel de padel, un session stage de padel en mai prochain. Vous ne vous êtes pas encore inscrit au cours pour moniteurs de…
Lire plus »
Cours de padel : Où et comment ?
Besoin d’un cours de padel ? Besoin d’une formation padel ou encore d’un stage. On va essayer de vous aider dans la recherche du prof et de la structure qu’il vous faut. Définir de quoi…
Lire plus »
Comment mettre la pression sur ses adversaires ?
Le padel est un sport qui se joue également au niveau mental. Grâce à vos intentions de jeux, vos zones de frappes, vous pourrez déstabiliser vos adversaires, mettre la pression sur eux. En effet, c’est…
Lire plus »
Le travail du coude et de la main libre au padel
Julien Bondia, moniteur de padel à Ténérife aux îles Canaries, revient sur un point quelques fois laissé de côté voire oublié lors de l´apprentissage du padel. Le travail du coude et de la main libre….
Lire plus »
Les fondamentaux physiques requis pour tout joueur de padel
Chaque sport nécessite certaines capacités particulières qui lui sont propres comme l’endurance, la rapidité, la concentration, la tonicité, la fluidité des gestes, etc. Le padel étant un sport, il faut certaines qualités intrinsèques pour pouvoir…
Lire plus »
P2 Gijón – Alonso / Tello font craquer Navarro / Guerrero d’entrée
David Matéo, numéro 1 en Europe : directeur de tournoi FIP et bâtisseur de ViaPadel, l’homme aux multi-casquettes
Pablo Cardona voit le bout du tunnel : retour espéré à Miami avec Javi Leal
Crosetti mise sur Libaak : “il ne lui manque plus que quelqu’un pour l’accompagner à la place de numéro 1 mondial”
Coki Nieto de retour à Gijón : “Jon et moi pouvons rivaliser avec n’importe qui”
Momo González : “J’ai appris à changer mon grip il y a seulement 2 ans”
Le Rein Padel Tour débarque en mars 2026, une tournée nationale solidaire au service de la maladie de Berger
Godallier et Marchetti valident leur ticket pour le tableau final du Gijón P2 en dominant Touly / Fassio
Classement FIP : trois Français dans le top 120, une dynamique toujours positive
Wilson Endure V.1 : la nouvelle signature de Momo Gonzalez passée à la loupe par Stéphane Penso
P2 Gijón – Léa Godallier et Alix Collombon en huitièmes de finale !
Álex Ruiz : “Ma présidence à la PPA ? Une grande déception à tous les niveaux”
Gijón P2 – Un tie-break historique en 20-18 entre Jofre / Castaño et García / Gala
STAR : le padel réinventé entre sport, élégance et networking
La Colombie, nouveau moteur du padel latino-américain
Nouvelle signature chez OnlyFans : Osoro ouvre les coulisses de sa carrière
Ouvrir un club de padel : combien ça coûte ?
Être grand au padel : un avantage au service avec la règle FIP ?
Le padel en simple est-il autorisé en compétition officielle ?
Les règles litigieuses au padel : ce que dit vraiment le règlement
Service au padel : à quelle hauteur exacte faut-il frapper la balle selon la FIP ?
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Augsburger, le smash comme signature : entre génie et précipitation
L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
Joueurs de droite : le choc des approches générationnelles
Quand le padel se synchronise : pourquoi on tombe parfois dans le rythme de l’adversaire
Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
Ale Galán : une main meutrie mais qui ne l’arrête pas !
Prévenir les blessures au padel : les méthodes qui permettent de jouer plus longtemps
Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
Le padel des enfants : une culture installée en Espagne, un modèle inspirant pour la France
Formation et filière de haut niveau : Espagne et France, deux dynamiques différentes
Christophe, quand un joueur amateur s’inscrit dans un vrai processus d’apprentissage
Vacances de février : des stages tennis et padel au club Les Pyramides