Testez les menus Vegan
Voici quelques semaines nous abordions le sujet du véganisme au padel. Le sujet a tellement plu que nous vous permettons de tester le véganisme dans un challenge de 21 jours. 21 jours pour apprendre à…
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Vive les embrassades au padel
L´été est la période des rendez-vous entre amis, des fêtes, des mariages et des longues soirées autour de la table. Cet été est différent car le Covid-19 est toujours présent, attention. Nous nous devons de…
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La règle du service au padel
La mise en jeu, ou service au padel, est un des points importants à ne pas négliger car il vous donne directement l´avantage. Mais connaissez-vous réellement sa règle ? Nous avons souvent des doutes sur…
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Conseils pour augmenter la vitesse de jeu
Vous êtes un joueur de padel qui prend du niveau et qui souhaite jouer de façon plus accélérée ? Vous ne savez pas comment faire ? Voici quelques conseils. Savoir jouer au padel, c´est avant…
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Conseils pour un été de padel réussi
Jouer au padel en plein été est signe de bons moments partagés avec ses amis mais également signe de souffrance physique par rapport à la chaleur. Voici quelques conseils pour mieux gérer. Jouer au padel…
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Le roi Fernando Belasteguin : un exemple
Durant le Vuelve a Madrid Open, Fernando Belasteguín est retourné à gauche sur la piste. Une position qu´il domine depuis plus de 20 ans. Un exemple pour les jeunes joueurs ? Le padel “new generation”,…
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Conseils pour sauver des balles basses
Vous êtes joueur de padel et souhaitez devenir meilleur défenseur ? Voici quelques conseils importants pour votre défense et sauver des balles basses. Les balles basses lors de la défense sont compliquées à sauver, mais…
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ADN SPORT : Stages tout l’été !
STAGES D’ÉTÉ 2020 à ADN Sport à Châlons en Champagne du 6 juillet au 7 août 2020 avec au menu du PADEL et de nombreux autres sports. Une envie de se dépenser cet été ?…
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Technique Padel : fléchir en fond de court
Abordons un thème important pour une meilleure défense. La position du corps proche du sol en étant fléchi peut vous permettre de prendre l´initiative depuis le fond de la piste. La défense au padel fait…
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OuiSportSpirit : Reprise des stages sportifs à Barcelone !
Depuis le 1er juillet 2020, OuiSportSpirit a repris plus que jamais tous ses stages sportifs à Barcelone, qu’il s’agisse de padel, de tennis, ou même d’autres activités sportives telles que le football, le basket, l’équitation,…
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P2000 Top Padel : Un plateau XXL à suivre en direct du vendredi au dimanche
Une saison internationale XXL en Île-de-France avec Marnes en tête d’affiche
Le 13 Padel accélère sa transformation et ambitionne de devenir le plus grand complexe du Sud de la France
Martina Calvo impressionne le circuit : « Elle a tout pour devenir numéro 1 » selon Marta Ortega
Martín Canali sur Tapia : “Il est déjà dans le top 5 de l’histoire… mais pas encore dans le top 3”
Miguel Lamperti : « Aujourd’hui, sur le circuit, ce sont tous des athlètes »
Gemma Triay : numéro 1 mondiale, mais touchée par les critiques
Classement FIP : Guichard aux portes du top 100, Marcarie en feu
Cancún P2 : fin de parcours en qualifications pour Guichard et Leygue
Championnats d’Île-de-France +45 ans : les favoris au rendez-vous au B14 Bondoufle
Saga Bullpadel 2026 – Le Final : L’Armada des Reines
Cancún P2 : un début de tableau principal en douceur avec déjà de belles affiches au programme
Premier Padel annoncent le report du Qatar Major
Les Assises du padel arrivent à Paris : les inscriptions encore ouvertes pour l’édition 2026
STAR : le padel réinventé entre sport, élégance et networking
La Colombie, nouveau moteur du padel latino-américain
Nouvelle signature chez OnlyFans : Osoro ouvre les coulisses de sa carrière
Combien de joueurs au padel ? Toutes les configurations possibles
Le “taka-taka” au padel : ces échanges au filet qui vont à toute vitesse… ou pas
Comment servir au padel : technique et règles du service
Règles du padel : le guide complet pour débutants (2026)
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Augsburger, le smash comme signature : entre génie et précipitation
L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
Joueurs de droite : le choc des approches générationnelles
Quand le padel se synchronise : pourquoi on tombe parfois dans le rythme de l’adversaire
Être grand au padel : un avantage au service avec la règle FIP ?
Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
Ale Galán : une main meutrie mais qui ne l’arrête pas !
Prévenir les blessures au padel : les méthodes qui permettent de jouer plus longtemps
Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
L’Espagne s’invite à La Bandeja avec deux stages intensifs de padel
Espagne – France : deux modèles qui façonnent le padel européen
AECP et Padel Sport Academy signent un protocole d’amitié et d’assistance mutuelle
Le padel des enfants : une culture installée en Espagne, un modèle inspirant pour la France