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Alexis Dutour 24 décembre 201811 janvier 2020

10 conseils pour se reposer et mieux jouer au padel

Se reposer la nuit est essentiel pour bien jouer sur le court de padel. Il faut donc entraîner son corps et son esprit afin de mieux se reposer. En effet, beaucoup de personnes souffrent d’insomnie….

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Alexis Dutour 18 décembre 201811 janvier 2020

Comment réaliser un lob imparable au padel ?

Le lob est l’un des coups les plus importants au padel. C’est pourquoi nous allons voir en quoi consiste un lob, les avantages qu’il apporte au jeu, quand le réaliser ainsi que, comment le faire…

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Alexis Dutour 15 décembre 201811 janvier 2020

10 facteurs à prendre en compte lors du choix d’une nouvelle raquette

Avec la période des fêtes qui arrivent, vous voulez acheter une nouvelle raquette pour commencer 2019 sur de bons rails ? Mais vous ne savez pas comment choisir la raquette idéale ? Parfois, ce processus d’achat peut…

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Franck Binisti 10 décembre 201811 janvier 2020

A gagner : La PUMA par Black Crown Padel

Rappelez-vous, nous avions testé la PUMA de Black Crown Padel il y a plus d’un an déjà ! La fameuse raquette de Marta Marrero est en jeu. Et si la raquette test était à vous…

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Alexis Dutour 5 décembre 201811 janvier 2020

Comment bien choisir sa première raquette de padel ?

A tous les niveaux, même chez les meilleurs, le joueur de padel cherche la raquette de padel qui lui permettra de devenir le roi du monde ! Mais, malheureusement, on n’a pas encore trouvé la…

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Alexis Dutour 30 novembre 201811 janvier 2020

Les déplacements au padel

Si vous voulez être le roi du padel, vous devez savoir comment vous mouvoir sur le terrain. C’est pourquoi l’entraînement des déplacements est tout aussi primordiale que les entraînements physiques et technique. De toute façon,…

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Alexis Dutour 29 novembre 201811 janvier 2020

Comment entraîner sa concentration au padel ?

L’un des éléments les plus difficiles à contrôler lors d’un match de padel est la concentration. Il est normal que des distractions surviennent pendant le jeu, dues notamment à des changements de rythme, des pauses,…

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Alexis Dutour 28 novembre 201811 janvier 2020

Conseils pour les joueurs de tennis pour bien débuter au padel

De plus en plus d’amateurs de tennis, lorsqu’ils arrêtent le tennis, commencent à jouer au padel ou à combiner les deux. Malgré les nombreuses similitudes entre les deux sports, il existe également des différences importantes….

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Alexis Dutour 26 novembre 201811 janvier 2020

Comment améliorer votre confiance sur un terrain de padel ?

La confiance en soi est un facteur très important (parfois même déterminant) pour relever des défis. Dans le sport, et peut-être encore plus dans le padel, la confiance jouera un rôle particulier dans notre évolution…

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Alexis Dutour 25 novembre 201811 janvier 2020

L’influence des boissons isotoniques sur la pratique du padel

Dans cette chronique, nous allons vous parler de l’importance de l’hydratation lors de votre pratique du padel que ce soit en compétition ou à l’entraînement. Pour l’hydratation, il y a de l’eau, et les boissons…

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