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Comment améliorer votre confiance sur un terrain de padel ?

La confiance en soi est un facteur très important (parfois même déterminant) pour relever des défis. Dans le sport, et peut-être encore plus dans le padel, la confiance jouera un rôle particulier dans notre évolution padelistique. Le padel est un sport qui se joue à 2, et ça change tout !

1. La confiance en soi  : qu’est-ce que c’est ?

La confiance en soi est le sentiment qui vous fait croire en vos possibilités d’atteindre un objectif. Cette énergie avec laquelle nous nous disons que nous pouvons faire face à nos peurs, et réaliser ce que nous avons voulu.

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Alexis Dutour

Alexis Dutour est un passionné de padel. Avec sa formation en communication et en marketing, il met ses compétences au service du padel pour nous proposer des articles toujours très intéressants.

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