Technique padel : que faire après le service ?
Le service au padel, un sujet qui peut être souvent délaissé dans la préparation des matchs et de la compétition. Avoir un service efficace c’est déjà bien, mais que faire après ? Partons du principe…
Lire plus »Technique padel : quand réaliser sa reprise d´appuis ?
La reprise d’appuis ou le “split step” est un mouvement important au padel surtout lorsque le rythme s’accélère. Quand faut-il le réaliser afin qu’il soit efficace ? C’est un mouvement qui est plus facile à…
Lire plus »Technique padel : arriver fatigué sur la piste
Encore une de leurs inventions. A quoi cela va-t-il me servir ? Arriver fatigué sur la piste n’a aucun sens ! Et pourtant, oui, cela a un sens. Et cela devrait même aider certains d’entre…
Lire plus »Technique padel : jouer bouche ouverte
Mais qu’est-ce qu’il nous raconte là ? Jouer bouche ouverte ? Et pourquoi pas en sandales tant que vous y êtes ? Sachez que certaines techniques loufoques peuvent nous aider à mieux jouer. En voici…
Lire plus »Julien Bondia lance sa chaîne YouTube !
Si vous suivez assidument l’actualité sur Padel Magazine, vous connaissez forcément le coach Julien Bondia et ses articles sur la technique et la tactique au padel. Basé à Tenerife, Julien est un coach passionné, qui…
Lire plus »Volée courte ou profonde; comment se placer au filet ?
Vous en avez assez de passer du temps en défense ? Alors passons à l’attaque. Vous êtes au filet et devez jouer des volées. Sont-elles toutes à négocier de la même façon ? Voilà la…
Lire plus »Jouer lent pour pouvoir jouer vite au padel
Abordons un thème que tout joueur de padel devrait certainement connaître. Apprendre à jouer lent pour un jour pouvoir jouer vite. Le padel est toujours plus médiatisé. De plus en plus de joueurs se retrouvent…
Lire plus »Padel et nutrition : mieux manger pour mieux jouer ?
Bien se nourrir permet d’avoir une meilleure santé, tout le monde le sait ou devrait le savoir. Mais doit-on bien se nourrir pour bien jouer au padel ? Aujourd’hui, l’accès à des aliments bons pour…
Lire plus »Tactique – La bandeja, un coup qui se joue à deux !
Jouer au padel c’est aussi savoir jouer à deux. Mettre en place des tactiques d’équipe peut vous sortir de mauvaises situations. En voici une qui se passe au filet. Cette tactique s’adresse à des joueurs…
Lire plus »Bien se préparer avant la saison de padel
L’été et les vacances touchent à leur fin, et la nouvelle saison de padel va débuter d’ici quelques semaines. Comment bien se préparer ? Voici quelques idées. Amorcer une nouvelle saison passe par un renouvellement de…
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