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Accueil / Articles de l'auteur alexisdutour / Page 26

Alexis Dutour est un passionné de padel. Avec sa formation en communication et en marketing, il met ses compétences au service du padel pour nous proposer des articles toujours très intéressants.
La persévérance : La clef de la réussite ?
Alexis Dutour 13 mai 201911 janvier 2020

La persévérance : La clef de la réussite ?

La majorité des sportifs (et les joueurs de padel en font partis) idolâtrent la réussite de leurs joueurs favoris, mais ne se rendent pas compte du travail effectué en amont. Le succès ne vient pas…

Lire plus »
L’alimentation au padel : une des clefs de la performance sportive
Alexis Dutour 11 mai 201911 janvier 2020

L’alimentation au padel : une des clefs de la performance sportive

Il s’agit souvent de l’un des aspects les plus négligés par les sportifs amateurs, mais l’alimentation détient une part importante de votre réussite sur le terrain. Pour pouvoir vous aider à prendre conscience de l’ampleur…

Lire plus »
Comment jouer une paire plus forte ?
Alexis Dutour 10 mai 201911 janvier 2020

Comment jouer une paire plus forte ?

Comment jouer une paire meilleure que vous au padel ? Une question que vous avez souhaité qu’on aborde… On va essayer d’y répondre, même si il n’existe pas malheureusement une recette miracle. Avant toute chose,…

Lire plus »
The benefits of training with your partner
Alexis Dutour 8 mai 2019

The benefits of training with your partner

Padel is a team sport, so the relationship with your partner is essential. In addition, the training with teammates is an additional source of motivation, and during these sessions, being with your partner will enrich…

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Les bienfaits de s’entraîner avec son partenaire
Alexis Dutour 8 mai 201911 janvier 2020

Les bienfaits de s’entraîner avec son partenaire

Le padel est un sport d’équipe, la relation avec son partenaire de jeu est donc primordial. En outre, l’entraînement à plusieurs est une source de motivation supplémentaire, et lors de ces séances, être avec son…

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How to defend an opponent’s smash ?
Alexis Dutour 7 mai 2019

How to defend an opponent’s smash ?

When we start padel, it is not unusual to be in an uncomfortable situation when our opponents are preparing to make a smash. Where should we place ourselves? What to do really? Should we let…

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Comment défendre un smash adverse ?
Alexis Dutour 7 mai 201911 janvier 2020

Comment défendre un smash adverse ?

Lorsque nous débutons au padel, il n’est pas rare d’être dans une situation inconfortable lorsque nos adversaires s’apprêtent à faire un smash. Où devons-nous nous placer ? Que faire réellement ? Devons-nous la laisser passer, frapper la…

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Comment mettre la pression sur ses adversaires ?
Alexis Dutour 3 mai 201911 janvier 2020

Comment mettre la pression sur ses adversaires ?

Le padel est un sport qui se joue également au niveau mental. Grâce à vos intentions de jeux, vos zones de frappes, vous pourrez déstabiliser vos adversaires, mettre la pression sur eux. En effet, c’est…

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The physical fundamentals required for any padel player
Alexis Dutour 1 mai 2019

The physical fundamentals required for any padel player

Each sport requires specific abilities such as endurance, speed, concentration, tonicity, fluidity of gestures, etc. Padel is a sport so, you need some qualities to be able to perform in the field. This is the…

Lire plus »
Les fondamentaux physiques requis pour tout joueur de padel
Alexis Dutour 1 mai 201911 janvier 2020

Les fondamentaux physiques requis pour tout joueur de padel

Chaque sport nécessite certaines capacités particulières qui lui sont propres comme l’endurance, la rapidité, la concentration, la tonicité, la fluidité des gestes, etc. Le padel étant un sport, il faut certaines qualités intrinsèques pour pouvoir…

Lire plus »
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