Le rôle de la tête de raquette au padel est très important pour la bonne réalisation de vos coups. Dans ce tutoriel padel proposé par Julien Bondia, nous vous proposons de comprendre l´intérêt de faire passer cette partie de votre matériel en premier lors de la réalisation de vos coups en fond de court.

https://www.youtube.com/watch?v=hlUQdrEsJ2w&feature=youtu.be

La tête de raquette, c´est la zone la plus haute de votre pala, la plus éloignée de votre main. Apprendre à travailler vos coups en pensant à faire passer la tête de raquette en premier après la frappe vous permettra de vous rassurer en fond de court pour plusieurs raisons :

  • Pas besoin de faire un grand geste
  • Gain de temps qui permet de se replacer plus vite
  • Permet de cacher la direction de la balle à mes adversaires
  • Permet de “fouetter” la balle
  • Vous fait travailler la souplesse de votre poignet

Alors autant le fait de faire passer la tête de raquette en premier juste après la frappe peut être une arme efficace et peu gourmande en énergie, autant elle peut dégrader votre jeu si vous ne préparez pas correctement en amont.

Dans quels cas vous serez moins efficaces ?

  • Lorsque votre préparation est trop haute (au dessus de la ceinture)
  • Lorsque votre préparation est trop grande. Lorsque vous êtes de profil, votre raquette passe dans votre dos
  • Lorsque vous orientez la tête de raquette vers le ciel ou vers le sol

Apprendre à “faire jouer” votre tête de raquette vous apportera un plus à votre jeu de fond de court, tant du côté coup droit que revers. N´hésitez pas à vous filmer pour comprendre la préparation et la réalisation de vos coups.

Les moniteurs de padel sont également à votre disposition, n´hésitez pas.

Julien Bondia

Julien Bondia est professeur de padel à Ténérife (Espagne). Chroniqueur et conseiller, il vous aide à mieux jouer par l’intermédiaire de ses tutoriels et articles tactiques/techniques padel.

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