Une aide précieuse pour tous les profs
Vous êtes moniteur de padel ou vous souhaitez le devenir ? Notre coach padel Julien Bondia vous propose de vous aider avec des leçons en vidéo-conférence. Que vous soyez tout proche ou de l´autre côté…
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Tutoriel padel en espagnol : aujourd´hui à 13h
Julien Bondia vous donne rendez-vous aujourd´hui à 13h pour un tutoriel padel en espagnol. Le thème abordé sera le coup droit d´attaque. Avec la reprise de l´activité padel, il se peut que les tutoriels en…
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Tutoriel padel : L´échauffement
Samedi matin, Julien Bondia vous proposait un tutoriel padel en direct sur Facebook. Le thème abordé était l´échauffement. Petit récapitulatif sur ce sujet important. L´échauffement est important dans tous les sports. L’échauffement et la mise…
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Comment défendre une bajada au padel ?
Une bajada est une balle d´attaque jouée par les adversaires en sortie de vitre. Voici quelques conseils pour apprendre à la défendre. Jouer au padel est un mélange entre moments d´attaque et moments de défense….
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Les ficelles pour jouer face à un gaucher au padel
Jouer face à une paire où il y a un gaucher vous fait peur ? Voici quelques ficelles qui pourront vous aider à jouer plus tranquillement, et certainement à faire plus de points. Ce sont…
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Tutoriel padel : le retour de service de revers
Pour un joueur positionné à gauche sur le terrain, le retour de service de revers peut rapidement devenir une arme redoutable. Dans ce tutoriel, nous vous proposons de travailler ce coup d´une façon simple qui…
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Tuto padel : Bandeja ou Smash ?
Le thème du tutoriel padel de cette semaine est de savoir détecter rapidement si vos adversaires vont jouer une bandeja ou un smash. Comme toujours, Julien Bondia vous propose des tutoriels courts afin de pouvoir…
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Tuto Padel : Le rôle de la tête de raquette
Le rôle de la tête de raquette au padel est très important pour la bonne réalisation de vos coups. Dans ce tutoriel padel proposé par Julien Bondia, nous vous proposons de comprendre l´intérêt de faire…
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La nouvelle vie de Gaby Reca
Gaby Reca, ce joueur exceptionnel qui a garnit la scène du padel international durant deux décennies, a décidé d´arrêter sa carrière de joueur professionnel cet été, juste avant de fêter ses 45 ans. Gaby, moitié…
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Tuto padel : L´importance d´une préparation précoce
Jouer au padel de façon efficace n´est pas une mince affaire. Apprendre seul à jouer est une bonne chose mais lors de votre progression, vous vous apercevrez que vous allez “stagner”. Ajouter de la technique…
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Bruxelles P2 : Guichard et Geens résistent, Yanguas / Stupaczuk font respecter la hiérarchie
P1500 PadelShot Metz : plusieurs paires expérimentales pour l’étape messine
Bruxelles P2 : Augsburger et Lebron retrouvent le sourire, Chingotto et Galán en quête du triplé
Babolat présente la nouvelle raquette de Juan Lebron pour la suite de la saison
FIP Promises Paris : Jean-Thomas Peyrou voit émerger une génération française capable de rivaliser
Natan Étienne : du tennis à la renaissance dans le padel
Claudia Fernández : “Je me vois numéro 1 à 25 ou 26 ans”
Victor Teboul, l’homme derrière les FIP Bronze et Silver de Marnes-la-Coquette veut poser les bases d’un rendez-vous durable en Île-de-France
PadelShot accélère son développement avec deux nouvelles ouvertures à Lille et au Mans
Bruxelles P2 : Touly et Parmigiani signent une victoire référence face à deux joueuses du top 50 mondial pour se qualifier en tableau final
Campagnolo déjà de retour : “J’ai cru au pire, j’ai vécu 72 heures très dures”
Bruxelles P2 : des qualifiés qui bousculent la hiérarchie, les affiches des huitièmes se dessinent
Siux verrouille Augsburger jusqu’en 2040 : un contrat inédit dans l’histoire du padel
Les Assises du Padel poseront leurs valises à Marseille pour la troisième édition
Sport et assurance : pourquoi la protection des pratiquants devient un enjeu majeur
Cédric Carité : 34 ans de padel et toujours la même obsession, mieux former les coachs
P1000 Friendly Padel Club : le rendez-vous des Caraïbes, formation et soirée spécialiste à Saint-Martin
Uprise Padel : un camp d’exception pour entrepreneurs lancé à Marbella avec Amélie Détrivière
Coello / Tapia : une réponse tactique structurée face aux smasheurs de gauche
Le padel : cocktail parfait de réflexe et de stratégie
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
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