Mollet, coude, épaule : où le padel fait le plus mal
Les blessures les plus fréquentes et leurs mécanismes au padel, le Masseur-Kinésithérapeute D.E., Cadre formateur IFMK de Vichy, Raphaël Tournier nous dit tout dans cet épisode 2. Les études épidémiologiques portant sur la pratique du…
Lire plus »La FIP, du wagon suiveur au wagon de tête : vraie vision ou coup de force ?
L’annonce du lancement de la plateforme internationale de formation FIP Academy marque une nouvelle étape dans la stratégie de la Fédération Internationale de Padel. À travers ce projet, l’instance affirme vouloir structurer, unifier et rendre…
Lire plus »La French Touch Academy mise sur un calendrier étoffé de stages padel en 2026
En 2026, la French Touch Academy, basée au Cap d’Agde, entend renforcer son rôle de pôle de formation padel en proposant un programme étendu de stages, organisés sur différents formats et répartis sur l’ensemble de…
Lire plus »Prévenir les blessures au padel : les cinq piliers indispensables
La pratique du padel connaît une progression continue, avec un volume de jeu de plus en plus important chez les amateurs comme chez les compétiteurs. Dans ce contexte, la prévention des blessures ne peut pas…
Lire plus »La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Sur sa chaîne YouTube, Padel Stuff dévoile une séance de travail entre Andoni Bardasco et l’un des stagiaires de l’académie, Virak. Au programme : la víbora, l’un des gestes les plus identitaires du padel. L’occasion…
Lire plus »Pourquoi le lob excentré est une opportunité à exploiter même si…
Le coach et analyste Romain Taupin, fondateur de Padelenomics, livre une nouvelle explication technique sur un coup fréquent au padel : la gestion du lob excentré. Une situation qui offre des opportunités, mais qui peut…
Lire plus »Le Mexico Major relance le débat : une saison trop longue ? Des P2 qui ne doivent plus être quasi obligatoires ?
Les résultats de ce dernier Major de la saison posent une question de fond : le calendrier est-il devenu excessif pour les joueurs de haut niveau ? La nuit dernière a offert un enchaînement de…
Lire plus »Padel : l’échauffement indispensable pour éviter les blessures
20 % des joueurs ne s’échauffent pas.45 % s’échauffent moins de 5 minutes.Et pourtant, l’échauffement est la première ligne de défense contre les blessures. Voici un guide complet, simple et efficace. 1. Le constat alarmant…
Lire plus »Les risques du padel : comprendre, anticiper, prévenir
Le padel est un sport passionnant et accessible, mais derrière son succès se cache une réalité moins connue : il présente un taux de blessures supérieur à celui du tennis et de nombreux sports de…
Lire plus »Nasser Al-Khelaïfi blessé au padel : ce que l’on sait sur sa blessure et sa future… opération
La victoire spectaculaire du Paris Saint-Germain face à Tottenham en Ligue des champions (5-3) n’a pas été marquée uniquement par la performance des joueurs. Un autre détail n’a pas échappé aux observateurs mercredi soir au…
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Un tableau dense avec du beau monde présent au P1000 4PADEL Orléans Fleury
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