Un remède contre le tennis elbow
Nous connaissons bien des supposés remèdes contre la tendinite du coude, le tennis elbow / Padel elbow. Chez certains joueurs, cette inflammation est un vrai calvaire et persiste. Obligation de laisser notre sport préféré de…
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S´entrainer seul pour améliorer sa défense
Comme chaque jeudi, Julien aborde des sujets padel qui vous permettent d´être plus performants. Cette semaine, dans cette vidéo, découvrez le travail de la défense, à réaliser seul sur la moitié de terrain. Un très…
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Pack Sports dans le Var en septembre
DERNIER SET AU SOLEIL : DES VACANCES A PRIX RÉDUITS DANS LE VAR EN SEPTEMBRE … Non loin d’un club de padel. La Toupie Bleue vous propose en cette fin d’été un séjour de 8 jours…
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Les volées au padel – Une nécessité
Vous ne voulez pas aller à la volée au padel ? Alors ne jouez pas au padel car c’est justement un sport où vous allez devoir avancer et prendre l’assaut du filet dès que vous…
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Le service au padel – La base de votre engagement
Le service au padel, c’est la base de votre engagement. Autant vous dire que si vous débutez avec un retour gagnant ou une double faute, la partie sera loin d’être gagnée. Kuikma et Décathlon Padel…
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Le positionnement au padel : La clef
Le positionnement au padel est certainement la clef pour tous les autres coups au padel. Vous débutez ? Vous êtes un joueur intermédiaire ? Prenez votre temps pour bien vous placer sur un terrain. Vous…
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La Bandeja : Un coup exclusivement padel
Kuikma et Décathlon Padel France présentent la Bandeja au padel. Comment réaliser une Bandeja qu’on appelle parfois smash “plateau” ? C’est ce que nous allons voir. Ce coup appartient exclusivement à la technique du padel….
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Travailler ses abdominaux pour le padel
Les abdominaux ou “abdos” sont les muscles se trouvant au niveau du ventre, agissants comme une ceinture, chez certaines personnes légèrement cachés par une couche protectrice. Ces muscles, si ils sont bien entretenus et musclés,…
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Comment aborder un tie-break au padel ?
Le tie-break ou la mort subite se joue en 7 points lorsque les 2 équipes se retrouvent à 6 jeux partout dans le set. Le tie-break ne laisse pas beaucoup de marge d’erreurs. Surtout pas…
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Les Lunettes de soleil au padel : tendance ?
En été, les joueurs et les joueuses de padel adorent jouer dehors et profiter du soleil. Le soleil tant désiré peut aussi être un énorme dérangement lors de vos parties. Comment faire pour éviter les…
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FIP Tour : Courrin / Seux passent le premier tour, Merah et Marcarie / Senjean toujours en lice
Les clubs de padel à Strasbourg : où jouer dans la capitale alsacienne ?
Marta Ortega encense Martina Calvo : « Elle a tout pour devenir numéro 1 »
Aranza Osoro forfait pour le P2 de Cancún avec un retour espéré pour Miami
“Tapia, Galán ou Chingotto en interclubs ? Pourquoi pas !” rêve Jean-Thomas Peyrou
Jorge Martínez : « Battre Coello et Tapia demande presque un match parfait »
Paquito Navarro : « Jouer avec Coello, c’est comme jouer au football avec Messi »
“Une semaine très difficile” : Delfi Brea révèle avoir été malade avant son titre au Gijón P2
Les Assises du padel arrivent à Paris : les inscriptions encore ouvertes pour l’édition 2026
Le Bullpadel Show 06 de retour à Juan-les-Pins les 19 et 20 juin 2026
À Paris, les Assises du padel réunissent clubs, entreprises et partenaires du secteur
Classement FIP : Guichard aux portes du top 100 mondial, les Français continuent leur progression
Delfi Brea franchit la barre des 25 titres sur le circuit professionnel
Sanyo Gutiérrez vers une nouvelle association avec Víctor Ruiz
STAR : le padel réinventé entre sport, élégance et networking
La Colombie, nouveau moteur du padel latino-américain
L’Espagne s’invite à La Bandeja avec deux stages intensifs de padel
Espagne – France : deux modèles qui façonnent le padel européen
AECP et Padel Sport Academy signent un protocole d’amitié et d’assistance mutuelle
Être grand au padel : un avantage au service avec la règle FIP ?
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
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