Julien Bondia | Padel Magazine

Julien Bondia 10 février 202210 février 2022

Technique padel : la volée de transition

Se positionner au filet n’est pas chose facile au padel. Mais il est encore plus compliqué d’atteindre cette position offensive. Voici quelques idées qui pourraient vous aider à conquérir le filet sans vous mettre en…

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Julien Bondia 5 février 20225 février 2022

Tactique padel : la communication

Communiquer et le simple fait d´informer son partenaire doivent faire partie de votre arsenal padel. Abordons ce sujet pas forcément adopté par tous. Vous débutez à jouer au padel. Vous apprenez comment frapper la balle,…

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Julien Bondia 28 janvier 202228 janvier 2022

Les règles du service au padel

Le service au padel. Nous connaissons tous les règles majeures de la mise en jeu mais il existe quelques particularités qu’il est intéressant de connaître. Prenons quelques minutes pour mieux utiliser toutes les “ficelles” de…

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Julien Bondia 21 janvier 202221 janvier 2022

Technique padel : découvrez “el rulo”!

Un dérivé d’un coup basique qu´est le smash, le rulo mérite certainement sa place dans les manuels de padel. Quand et comment l’utiliser ? On vous éclaire dans cette nouvelle chronique sur la technique padel….

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Julien Bondia 12 janvier 202212 janvier 2022

Le timing au padel : faire le premier pas au moment du rebond

Découvrons aujourd’hui une façon différente de s´améliorer au padel en comprenant comment jouer une balle de défense : en utilisant et en se focalisant sur le rebond. Joueurs débutants ou expérimentés, vous vous rendez compte…

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Julien Bondia 6 janvier 20226 janvier 2022

Technique padel : “el gancho”

Un coup inspiré du basket-ball mais qui s’utilise de plus en plus au padel. Le bras roulé mérite sa place dans les manuels. Si vous n´êtes ni un adepte de la bandeja ni du smash,…

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Julien Bondia 31 décembre 202131 décembre 2021

Comment se placer au filet au padel ?

Question cruciale chez les joueurs débutants. Où dois-je me placer lorsque je viens jouer au filet ? Il y a plusieurs réponses et nous allons vous aider à trouver la bonne solution. Chez les joueurs…

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Julien Bondia 24 décembre 202123 décembre 2021

Les basiques du padel : le smash

Amis des grosses frappes ou amateurs du travail aérien bien fait, aujourd’hui, Padel Mag se penche sur la technique du smash au padel. Un coup que l´on peut croire facile à réaliser mais qui mérite…

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Julien Bondia 14 décembre 202114 décembre 2021

Les basiques du padel : la Víbora

Coup d’attaque comme de défense, la vibora est à la fois offensive et venimeuse, voire mortelle. Savoir la maitriser et la contrôler fera de son maître un artiste sur la piste. La vibora (vipère) est…

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Julien Bondia 11 décembre 202111 décembre 2021

Technique padel : le revers d’attaque

Un coup tant extraordinaire, élégant, que ravageur et difficile à réaliser. Le revers d’attaque se décline de plusieurs façons depuis le fond de la piste. Découvrons-les ensemble. Posté au fond de la piste, nous organisons…

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