C’est souvent un objectif pour les amateurs, jouer avec la même classe qu’Agustin Tapia par exemple, mais ne peut-on pas être un bon joueur de padel sans avoir une technique parfaite ?
Souvent, lorsqu’un élève a un peu de mal à assimiler une technique, son entraîneur lui propose de le filmer exécutant ses volées, bandejas et autres “bajadas de pared” ! Le joueur donne tout, décompose ses gestes, se prenant même parfois pour un professionnel, afin d’être le plus impeccable possible sur la vidéo.
Puis vient le moment de regarder la vidéo, et là c’est la catastrophe ! On s’aperçoit que la réalité est bien différente de ce que l’on imaginait. Jeu de jambes approximatif, frappes en retard, fins de gestes bâclées, préparations trop grandes etc. On ne ressemble pas vraiment à Ale Galan…

Rassurez-vous, quasiment tous les joueurs de padel amateur qui ont pris des cours sont passés par ce moment de désillusion. Est-ce grave ? Certainement pas. Quelque soit le sport, pour acquérir une technique impeccable, il est quasiment indispensable d’avoir commencé enfant, et si les tennismen sont généralement plutôt élégants sur une piste de padel, c’est rarement le cas de ceux qui démarrent le padel adultes sans avoir un passé dans les sports de raquette.
Surtout, technique impeccable ne rime pas forcément avec performance. Juan Martin Diaz nous confiait dans son interview qu’il avait une très belle technique au tennis étant jeune mais qu’il ne gagnait pas un match ! Combien de fois vous-êtes vous dit devant des matchs de tennis de professionnels que le coup droit ou le revers d’un tel ou d’une telle était affreux ?
Dans le genre atypique, Fabrice Santoro a été 17ème joueur mondial de tennis avec un coup droit à deux mains, pourtant pas vraiment conseillé ! Alors évidemment tout le monde voudrait avoir la classe d’un Agustin Tapia ou d’un Ale Galan sur la piste, mais cela doit-il être pour autant un objectif primordial ?
En tout cas, cela ne doit pas être une raison pour se prendre la tête. Tentez d’améliorer votre technique au maximum, mais en aucun cas vous ne devriez vous dévaloriser car votre jeu n’est pas aussi beau que vous l’aimeriez. La technique n’est qu’un aspect de la performance, et plutôt que de sacrifier du temps pour tenter de la rendre parfaite, il est parfois plus judicieux de travailler son physique ou son mental et de laisser en place une technique peut-être pas optimale, mais qui fonctionne bien.
Chez les pros, on remarque que si certaines bases sont évidemment respectées, tous les joueurs ont au final une technique qui leur est propre. Par exemple, sur les balles hautes, un Paquito Navarro va systématiquement fléchir son coude et utiliser son poignet type vibora, quand un Fernando Belasteguin frappera bras tendu type bandeja.
Techniques différentes pour qualités différentes, au final, les deux fonctionnent, et ces deux joueurs sont des références de leur sport. Alors, gardez confiance en votre jeu et ne sacrifiez pas des coups qui vous rapportent des points en match pour un idéal esthétique trop difficile à atteindre !

Xan est un fan de padel. Mais aussi de rugby ! Et ses posts sont tout aussi punchy. Entraîneur physique de plusieurs joueurs de padel, il déniche des posts atypiques ou traite de sujets d’actualité. Il vous donne également quelques conseils pour développer votre physique pour le padel. Clairement, il impose son style offensif comme sur le terrain de padel !

























































































Les favorites au rendez-vous : Osoro et Jensen s’offrent le titre aux FIP Finals Shanghai
Jiménez et Sánchez Blasco concluent une semaine parfaite en remportant les CUPRA FIP Finals
Deux voix bien connues du padel reviennent : Lalo Alzueta et Darío Magro commenteront les Finals de Barcelone
Tapia sur les Barcelona Finals : “C’est un objectif majeur de cette année. On arrive avec beaucoup d’envie”
Julien Nazarian, l’audace assumée : Marseille entre dans le cercle des grands tournois internationaux de padel
Chingotto, des mots forts après la finale ; Coello lui rend hommage : “il a un mérite incroyable”
Comment Michelin et Babolat ont conçu les premières semelles 100 % dédiées au padel
P1500 CNE Vichy – Live / Résultats / Programmation
P1500 Femmes – Padel Sphère – Un tournoi très ouvert
La Betclic Remontada Padel de retour pour une 3ᵉ édition, du 3 décembre 2025 au 3 mai 2026
1,5 milliard d’euros : dans l’économie du tennis, quel est le poids réel du padel ?
Le padel s’invite sous le sapin : quand les jouets pour enfants suivent l’essor du sport
Tennis, padel, pickleball : la filière FFT pèse 1,5 milliard d’euros et renforce son ancrage territorial
Singapour : un laboratoire mondial du padel premium
La FIP, du wagon suiveur au wagon de tête : vraie vision ou coup de force ?
La French Touch Academy mise sur un calendrier étoffé de stages padel en 2026
Prévenir les blessures au padel : les cinq piliers indispensables
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Une pédagogie du padel centrée sur le geste
La volée au padel : entre puissance du tennis et contrôle de la pala
Pourquoi le lob excentré est une opportunité à exploiter même si…
Les gauchers sur le circuit : une dynamique de plus en plus agressive chez les hommes
Adrien chez Padel Stuff : mission solidité pour un revers encore perfectible
“On perd un match sur la mauvaise gestion des balles faciles”
Combien gagne-t-on lors d’un tournoi de padel en France ?
Règle du service au padel : où doivent se placer les 4 joueurs ?
La recomposition d’une paire suite à un forfait : mode d’emploi
P250 ou P500 : pourquoi les règles de gestion diffèrent-elles ?
Le Mexico Major relance le débat : une saison trop longue ? Des P2 qui ne doivent plus être quasi obligatoires ?
Padel : l’échauffement indispensable pour éviter les blessures
Les risques du padel : comprendre, anticiper, prévenir
Joueur voyageur : direction Valencia !