Au padel, il existe plusieurs types de smashs. Donc logiquement, nous avons plusieurs manières de défendre face un smash au padel. Nous allons ici nous concentrer sur la défense face une bandeja et la défense sur un smash lent. 

La Team Tecnifibre Padel, Jérémy Scatena et Willy Lahoz reviennent sur ces deux options pour défendre.

Jérémy – Défendre sur une bandeja

On va parler de la défense sur une bandeja.

Tactiquement, le but de ce coup est de prendre la balle tôt pour essayer de récupérer le filet au plus vite.

Donc après un lob, jouer une balle dans les pieds pour se projeter au filet.

Pour la technique, je vous conseille de vous reculer de la vitre latérale afin d’avoir le temps de prendre la balle tôt, devant vous et de pouvoir ensuite la remettre dans les pieds.

Le coup doit être court, ferme et sans jouer avec le poignet. Ce dernier élément est très important, c’est la clé pour une bonne défense sur une Bandeja.

https://www.youtube.com/watch?v=yVPz9hpdEtI

Willy – Défendre sur un smash lent

Voyons à présent comment défendre sur un smash lent.

Si la balle rebondit devant vous, il faut essayer de la jouer directement.

Si elle va rebondir derrière vous, vous pouvez la laisser passer et jouer ensuite avec la vitre.

Pour effectuer ce coup, il faut positionner et maintenir  la main en position de force vers l’arrière.

On peut alors effectuer le mouvement du pendule, en partant du bas et en faisant remonter la balle sur la partie haute de la vitre.

L’effet de la balle va ainsi changer de sens et nous redonner l’avantage de position sur le terrain.

Même chose côté coup droit, où le coup est encore plus naturel.

Le mouvement du pendule en partant du bas et en prenant un maximum d’élan pour aller chercher le haut de la vitre

https://www.youtube.com/watch?v=Xe2lPxxk_eI

 

Franck Binisti

Franck Binisti découvre le padel au Club des Pyramides en 2009 en région parisienne. Depuis, le padel fait partie de sa vie. Vous le voyez souvent faire le tour de France en allant couvrir les grands événements de padel français.

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