Padel et nutrition : la Vitamine D
Cette semaine place au soleil et à la vitamine D, importante pour le bon fonctionnement des muscles et du squelette. Stéphane Penso vous propose d´en savoir un peu plus, pour de meilleures performances ! Une…
Lire plus »
Padel et nutrition : la vitamine C
On continue notre tour d´horizon des compléments alimentaires avec Stéphane Penso. Cette semaine, l’une des vitamines les plus connues du grand public, qui apporte essentiellement du tonus et de l´énergie : la vitamine C !…
Lire plus »
Padel et Nutrition : la Spiruline
Nouvelle étape nutrition proposée par Stéphane Penso. Un complément alimentaire qui joue sur la santé des sédentaires et qui améliore les performances des sportifs dont les joueurs de padel font partie : la Spiruline. La…
Lire plus »
Wilson : les chaussures Kaos 3.0 Bela
Depuis que le roi Bela est arrivé chez Wilson, la marque a développé tout une gamme de textiles et de raquettes à l’effigie du joueur. Aujourd’hui, nous allons vous présenter les nouvelles chaussures de la…
Lire plus »
Padel et nutrition : les omégas 3
Nouvelle semaine nutrition proposée par Stéphane Penso. Les omégas 3 apportent un plus aux performances des sportifs. Ils peuvent être intéressants pour les joueurs de padel, apprenez à les utiliser ! Les omégas 3 sont…
Lire plus »
Slazenger padel : un retour aux sources remarqué !
Slazenger est une entreprise anglaise qui s’est essentiellement spécialisée dans le tennis, le cricket, le golf et les sports de raquette en général, en produisant à la fois des vêtements, des équipements, des balles et…
Lire plus »
Padel et nutrition : le magnésium
Deuxième étape de notre tour d´horizon des compléments alimentaires. Stéphane Penso aborde un des compléments importants chez le sportif pour sa récupération : le Magnésium. Le sport est un enjeu de société au regard du…
Lire plus »
Padel et nutrition : la glycine
Premier chapitre d´une longue série de gestes à adopter chez les sportifs. Stéphane Penso aborde les compléments alimentaires chez les sportifs en général dont les joueurs de padel font partie. Si les vertus du sport…
Lire plus »
L’intérêt des semelles au padel par Stéphane Penso
Aujourd´hui il ne sera pas question de test matériel de padel mais plutôt du confort sur la piste et dans vos baskets. Stéphane Penso aborde le sujet des semelles. Le pied, un rôle fondamental Avant…
Lire plus »
A l´essai : la Pascal Box
Stéphane Penso prend en main la Pascal Box de Bullpadel. Une invention qui préserve l´environnement tout en allongeant la durée de vie de vos balles de padel. Passons ce tube au peigne fin. Pascal Box…
Lire plus »
FIP Silver Côme – Potel / Étienne créent la surprise, Courrin / Muesser font trembler la TS1, quatre paires avec des Français en huitièmes
Chasse aux points : le barème pousse-t-il les joueurs à monter de catégorie ?
La Bandeja accueille Álvaro, un nouvel entraîneur argentin pour développer son offre de coaching
Gonzalo Alfonso sur sa séparation avec Tolito Aguirre : « Ça a été douloureux, triste »
Mondiaux 2026 – Ustero en larmes, Triay face à Brea : les confidences des championnes du monde
Paquito Navarro : « C’est probablement mon dernier match avec l’Espagne »
Mondiaux 2026 : Tapia rend hommage à Fonteny / Joris, Chingotto évoque la pression et Reca prévient l’Espagne
Attirer les jeunes : les clubs adaptent-ils leurs offres ou seulement leur communication ?
TNJ 2028 : quatre étapes et un Master pour les jeunes talents du padel français
Coello / Chingotto réunis, Lebrón / Augsburger, Navarro / Di Nenno : un plateau surprenant pour le Master Final en Russie
VIAPADEL CUP 2027 : Tarragone accueille une nouvelle édition entre padel, soleil et fête
Mondial 2026 – Thomas Leygue : « La neuvième place, c’était plus une obligation qu’un objectif »
Padel, musculation, et même HYROX : les clubs changent de modèle
Location de pistes de padel : un marché mondial estimé à 4,6 milliards d’euros
FIP Beyond : le nouveau circuit mondial de padel pour les amateurs et les seniors
Plus de 6 300 joueurs classés FIP : le padel professionnel s’internationalise, mais l’Espagne domine
Cancer et rééducation : le padel pourrait-il devenir un outil thérapeutique ?
Blessures au padel : cheville, genou, coude, œil… ce que révèlent les derniers chiffres
Coup de tonnerre au Dubai P1 : Coello et Tapia déclarent forfait à leur tour !
Organiser une compétition nationale de padel : quelles sont les exigences de la FFT pour les clubs ?
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Pourquoi Libaak /Alfonso peuvent battre presque tout le monde… sauf Coello / Tapia ?
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
Organiser un P2000 ou un P3000 : combien cela coûte réellement aux clubs ?
P2000 ou P3000 : quelles différences de prize money, de format et d’organisation en 2028 ?
Perd-on son classement Padel FFT après plus d’un an sans licence / sans compétition ?
Mémoire, réflexes, concentration : que se passe-t-il dans notre cerveau quand on joue au padel ?
Padel Quest Awards : dix spécialistes en lice pour le titre de meilleur stage de padel de l’année
Padel Xperience : l’Académie ouvre le 2 novembre à Marcheprime, avant l’inauguration du complexe en 2027
La Toussaint – Les Pyramides organisent un stage de padel pour adultes avec un tournoi P50 pour clôturer la semaine
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes