Le retour de service au padel fait partie de ces coups qui peuvent faire rapidement la différence. Bien réalisé, il vous donnera l´avantage, mal réalisé, vous serez sur la défensive.
C´est le premier coup joué par votre équipe lorsque vous ne servez pas, il n’y a donc pas un point qui se fasse sans lui. Alors abordons ce sujet intéressant afin que vous évitiez de faire des cadeaux avec des points gratuits dès la première balle touchée.
Tout d´abord, le côté. Aujourd´hui avec le “punto de oro” la balance est rétablie, mais chez les joueurs qui utilisent “l´avantage”, le côté gauche sur la piste est un côté compliqué puisque vous jouez tous les points importants. Il sera donc primordial de faire l´effort de bien retourner si vous êtes à gauche.
Apprendre à retourner après les vitres latérales
C´est certainement le sujet le plus important à travailler. Si vous êtes à l´aise avec la défense de la vitre latérale, tous vos retours seront un jeu d´enfant. Apprenez à lire la trajectoire, à vous placer correctement pour retourner cette balle qui rebondira avec plus ou moins de vitesse sur la vitre latérale. Les serveurs essaient toujours de jouer en direction de la vitre latérale. Si vous leur montrez que vous êtes à l´aise, leur mise en jeu sera plus compliquée.

Jouer le serveur
Lors d´un premier service, essayez de retourner sur le serveur. Pourquoi ? Car c´est la personne qui va vers l´avant contrairement à son partenaire qui est déjà placé. Ce joueur devra avancer, et si vous lui jouez sur le corps, il devra ajuster son placement pour volleyer. Sa volée sera peut être peu précise, son placement sera peut être imparfait, et vous aurez l´occasion de prendre l´avantage avec le coup suivant.
Important aussi, le fait de retourner de façon rectiligne. Lors d´un premier service, la balle va assez rapidement, bien plus qu´avec un deuxième. Si vous jouez en face, vous utilisez la vitesse de balle pour retourner. Vous aurez besoin de peu d´effort pour un retour efficace.

Et le lob ?
Le lob s´utilise dans 2 cas : lorsque le service est très bien réalisé et que nous devons reculer pour impacter la balle, ou lors d´une balle plus lente, plus simple à jouer, où nous pouvons trouver un maximum de contrôle et de précision.
Donc nous pourrons dire que le lob de défense se réalisera lors d´un premier service rapide et profond ou en direction du centre de la piste, loin de notre zone de confort, et que le lob d´attaque se réalisera sur un deuxième service, généralement plus lent, plus facile à maitriser.

Peu de prise de risque
C´est l´erreur que l´on peut souvent observer depuis le bord des pistes. Les retourneurs tentent parfois des coups gagnants ou des balles très précises avec un retour. On verra des tentatives de passing, des balles jouées très fort en direction des volleyeurs, ou même encore des “chiquitas” dans les pieds ou court-croisé vers la grille pour mettre sous pression les adversaires.
L´idée est bonne, mais certainement trop risquée. Pensez surtout que si ce coup ne fonctionne pas, c´est un point cadeau pour vos adversaires. Appliquez-vous à retourner, à faire volleyer vos adversaires, à les faire jouer et “travailler” afin que durant le point vous puissiez prendre ce risque. Car il vaut mieux faire la faute au bout de 4 ou 5 touches de balles qu´à la première. Votre mental et celui de votre partenaire en souffrira moins.
En résumé
Pour faire simple, travaillez votre retour. En premier lieu la défense de la vitre latérale afin de montrer à vos adversaires que vous êtes à l´aise. Ensuite, apprenez à différencier les balles difficiles à jouer des balles faciles, et prenez la bonne décision ; le lob de défense, d´attaque ou la balle rectiligne. Enfin, faites jouer vos adversaires en les obligeant à volleyer, à ajuster leur position, à se baisser pour impacter la balle, à retourner au fond de la piste ou encore à réaliser une bandeja.
Les options de jeu sont multiples pour un retour, mais peuvent très rapidement se réduire si vous réalisez la faute. Alors au travail !
Julien Bondia est professeur de padel à Ténérife (Espagne). Chroniqueur et conseiller, il vous aide à mieux jouer par l’intermédiaire de ses tutoriels et articles tactiques/techniques padel.

























































































P1000 Lésigny : un gros plateau annoncé ce week-end avec de nombreux prétendants au titre
Bordeaux P2 : Rama Valenzuela fait son retour avec Tolito Aguirre
Classement FIP : Dylan Guichard atteint son meilleur classement, Boronad nouveau n°5 français
Thomas Leygue : « Aujourd’hui, je ne me vois pas quitter Madrid »
Bordeaux P2 : Bastien Blanqué et Max Joris lancent leur projet commun malgré une frustration d’entrée
Stage des Bleus : Seurin et Bergeron plaident pour un groupe élargi
« Ici, on joue vraiment au padel » : Hugounenq et Muesser séduits par les conditions du Bordeaux P2
Guichard et Geens poussent Garrido / Bergamini en trois sets en demi-finale du FIP Gold Abidjan
Bordeaux P2 : gros programme tricolore pour le début des qualifications
Championnat de Martinique 2026 : le programme des phases finales
FIP Tour : Guichard et Geens en demi-finale du FIP Gold Abidjan, les filles entrent en lice au FIP Silver Giulianova
Tapia critique les conditions de jeu rapide à Valladolid : “Ce n’est pas un beau padel”
Lucas Campagnolo forfait à Valladolid, incertain pour Bordeaux ?
Où voir les finales du Valladolid Premier Padel P2 ?
Polémique à Valladolid : la balle qui a fait basculer la demi-finale dames entre Rodríguez / Dal Pozzo et Josemaría / González
Business – City Padel s’associe à Pierre & Vacances, Work and Padel et Padel Génération pour ouvrir trois nouveaux centres
Groupement Padel Reference – Une nouvelle vision pour accompagner les clubs de padel
Allure : le business club 100% féminin qui mise sur le padel
Pourquoi le marché du padel français est devenu la référence mondiale de la croissance maîtrisée
Au plus haut niveau, les coachs font-ils désormais gagner autant de matchs que les joueurs ?
Araújo au-dessus du lot : les statistiques des meilleures smasheuses de 2026
Réforme 2027 de la FIP et de Premier Padel : beaucoup de communication… pour des changements finalement limités
Premier Padel et la FIP préparent une réforme majeure pour 2027 : ce qui va changer pour les joueurs
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
Chingotto et Galán ont aussi gagné le match des bancs face à Libaak et Chozas
Pourquoi la progression au padel passe d’abord par la compréhension du jeu
Galan face à sa plus grande difficulté : accepter l’imperfection contre Coello et Tapia
Le mythe du partenaire parfait existe-t-il vraiment au padel ?
Comment les circuits professionnels de Padel fonctionnent-ils ?
Premier Padel supprimera-t-il les têtes de série ? L’idée de Chingotto relance un vrai débat
FIP Promises Paris by WME Sports : prévention, récupération, blessures… les médecins (Mani et Clédassou) alertent sur les enjeux du padel chez les jeunes
Italy Major : Javi Leal toujours à la recherche d’un déclic en 2026
Le padel professionnel devient-il un sport de plus en plus physique ?
Galán et Chingotto sont-ils en train de prendre définitivement l’ascendant sur Tapia et Coello ?
Le P1000 de Reichstett de retour du 17 au 19 juillet
Comment se forment les jeunes Espagnols en padel et en tennis à Barcelone ?