A l´heure où nos jeunes joueurs français se qualifient pour les mondiaux, il semblait important de faire un clin d´oeil à tous ces jeunes joueurs et leurs parents pour parler de leur formation. Et qui mieux que Nito Brea. Dans son livre intitulé “sentido común” (sens commun) il aborde cette phase de l´apprentissage… qui est à prendre avec précautions.
Planifier les entrainements des plus jeunes aujourd´hui servira à leur rendement futur. Il faut se rendre compte que la plupart des athlètes de haut niveau, surtout sur des sports de raquette, comme l´est le padel, nécessite une certaine technique. On retrouvera souvent des joueurs fils ou fille de moniteur de padel, qui auront appris la meilleure technique possible dès leur plus jeune âge. Cette technique, si elle est facile a inculquer aux jeunes, l´est beaucoup moins pour des joueurs plus âgés, d´où l´importance de s´attarder sur la technique dans les écoles de “baby” padel.

Les enfants sont surprenants. Certains semblent désintéressés, d´autres sont malades (cf Alex Ruiz), mais ce ne veut pas dire que ces joueurs ne seront pas les étoiles de demain. Et si ce n´est pas au padel, ce pourra être dans un autre sport, l´important est de leur avoir transmis quelque chose de primordial… le travail. Penser défis et non résultats est la première clé, et que chaque défaite soit un tremplin sur lequel rebondir, apprendre, travailler, s´améliorer pour accepter de nouveaux défis.

Dire “j´ai gagné” a peu de sens si on n´est pas capable d´expliquer pourquoi on a gagné. Des gestes techniques mis en pratique ou une bonne tactique de jeu appliquée voire modifiée durant le match est signe de maturité.
Nous apprenons beaucoup plus vite de nos échecs que de nos victoires. Les échecs nous font comprendre que nous avons encore beaucoup à apprendre. Nous souhaitons tous gagner, mais que ce soit fait en passant par le meilleur chemin.
Le désir de victoire rapide ne vient pas forcément des jeunes eux-mêmes mais de leurs parents ou professeurs. Ce désir de bons résultats “rapides” se paiera cher dans le processus de formation à long terme. Comme le dit Nito Brea : “Les recettes magiques et les chemins les plus courts sont le pain pour aujourd´hui mais la faim pour demain”.
Chez les jeunes où la technique apprise n´est pas parfaite mais efficace, allez leur demander de la modifier ? Ce va être quasiment impossible car, dans leur catégorie, ils gagnent tout. Pourquoi changer quelque chose qui fonctionne penseront-t-ils. Mais le jour où ils changeront de catégorie, joueront contre des joueurs plus âgés, plus rapides, plus puissants, ils se rendront compte qu´ils sont moins efficace qu´autrefois.
Et comment gérer ? En se disant qu´il faut qu´ils prennent le rythme, qu´il faut travailler leur mental ou leur compétitivité, alors que souvent ce sont des problèmes techniques qui n´ont pas été détectés ou pas corrigés sufisamment tôt. Seuls le travail et la compréhension de l´enfant et de la famille permettra de continuer l´apprentissage.
Source et extrait du Livre de Nito Brea “Sentido Común” : http://sentidocomun.nitobreapadel.com/
Julien Bondia est professeur de padel à Ténérife (Espagne). Chroniqueur et conseiller, il vous aide à mieux jouer par l’intermédiaire de ses tutoriels et articles tactiques/techniques padel.























































































Championnats d’Île-de-France +45 ans : les favoris au rendez-vous au B14 Bondoufle
Combien de points et d’argent gagnent les joueurs sur les tournois Premier Padel P2 ?
Martina Calvo impressionne le circuit : « Elle a tout pour devenir numéro 1 » selon Marta Ortega
Martín Canali sur Tapia : “Il est déjà dans le top 5 de l’histoire… mais pas encore dans le top 3”
Miguel Lamperti : « Aujourd’hui, sur le circuit, ce sont tous des athlètes »
Gemma Triay : numéro 1 mondiale, mais touchée par les critiques
“Tapia, Galán ou Chingotto en interclubs ? Pourquoi pas !” rêve Jean-Thomas Peyrou
Saga Bullpadel 2026 – Le Final : L’Armada des Reines
Après Riyadh et Gijón, les premières grosses séparations arrivent sur le circuit Premier Padel
Qui sont les plus jeunes joueuses du top 100 français ?
Depuis quand la FFT représente le padel en France ? Une histoire en plusieurs étapes
Cancun P2 – Guichard et Leygue s’attaquent au second tour des Previas
Changements de partenaires : la saison 2026 s’anime déjà sur Premier Padel
Les Assises du padel arrivent à Paris : les inscriptions encore ouvertes pour l’édition 2026
STAR : le padel réinventé entre sport, élégance et networking
La Colombie, nouveau moteur du padel latino-américain
Nouvelle signature chez OnlyFans : Osoro ouvre les coulisses de sa carrière
Combien de joueurs au padel ? Toutes les configurations possibles
Le “taka-taka” au padel : ces échanges au filet qui vont à toute vitesse… ou pas
Comment servir au padel : technique et règles du service
Règles du padel : le guide complet pour débutants (2026)
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Augsburger, le smash comme signature : entre génie et précipitation
L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
Joueurs de droite : le choc des approches générationnelles
Quand le padel se synchronise : pourquoi on tombe parfois dans le rythme de l’adversaire
Être grand au padel : un avantage au service avec la règle FIP ?
Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
Ale Galán : une main meutrie mais qui ne l’arrête pas !
Prévenir les blessures au padel : les méthodes qui permettent de jouer plus longtemps
Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
L’Espagne s’invite à La Bandeja avec deux stages intensifs de padel
Espagne – France : deux modèles qui façonnent le padel européen
AECP et Padel Sport Academy signent un protocole d’amitié et d’assistance mutuelle
Le padel des enfants : une culture installée en Espagne, un modèle inspirant pour la France