Vous êtes joueur de tennis et vous voulez essayer le padel ? Bienvenue ! Bien que ces deux sports soient très proches de part la technique à la volée, de par la prise en main rapide de la raquette ou encore le système de comptage, il existe plusieurs points qui différent qu´il est intéressant de prendre en compte.
Avant de vous centrer sur quel serait le meilleur matériel pour votre jeu, prenez un peu de temps pour vous familiariser avec ce sport magnifique qu´est le padel. Quelques minutes de lecture suffiront à vous faire prendre conscience des différences entre les deux sports, et quelques sessions sur le terrain pour les mettre en pratique. Ensuite libre à vous de vous équiper en conséquence.
Quelles sont les différences entre le tennis et le padel ?
Bien qu´ayant plusieurs points en commun, les différences sont multiples.
- Le terrain : les dimensions du terrain sont plus petites au padel, le filet également étant plus bas
- Les vitres et grilles : La présence de grilles et vitres rendent le jeu plus dynamique, plus vivant et surtout plus proche de nos adversaires
- Le service : Il a dû être adapté par rapport au tennis. Afin de favoriser des points longs, le service se réalise à la cuillère et sous la ceinture. Difficile de réaliser des aces.
- La raquette : Plus courte et sans cordes
- Les balles : Adaptées au jeu, moins rebondissantes que celles du tennis
La technique, pour un passage dans de bonnes conditions
La technique du tennis est complémentaire avec le padel, mais certains coups sont à modifier ou à apprendre.
- Raccourcir les gestes : C´est un des premiers problèmes des joueurs de tennis. Des gestes trop amples. Le terrain étant plus court, la balle revient plus vite. Un trop grand geste et vous avez déjà la balle sur vous. Réduisez la préparation ainsi que la finition.
- Attention aux effets : Au tennis, l´effet lifté est beaucoup utilisé pour la sécurité, la balle passant haut au dessus du filet, et pour géner les adversaires avec un rebond haut. Au padel cet effet est à utiliser très peu souvent car un effet lifté fait rebondir la balle très haut sur la vitre la rendant facile pour les adversaires. Les effets les plus utilisés sont les effets coupés ou brossés évitant à la balle d´avoir un grand rebond. Le lift s´utilisera plus souvent pour les smatchs.
Les vitres
Jouer avec les vitres n´est vraiment pas chose aisée lors des premiers pas padel. Les joueurs doivent s´obliger à laisser passer la balle, chose difficile. Il faut s´habituer à jouer avec ces vitres pour qu´elles deviennent vos amies et pas vos ennemies. Un conseil : Accompagnez la balle lorsqu´elle arrive à votre hauteur. Ouvrez-lui la porte, laissez-la entrer, puis vous la poussez dehors en refermant derrière elle.
Matériel
En général, les joueurs de tennis savent qu´être bien chaussé est important. Pour la raquette, faites suivant vos moyens, mais nous suggérons de commencer avec une raquette de forme diamant plus adaptée à la frappe des joueurs de tennis, aux alentours des 100€. Après quelques mois et suivant l´évolution de votre jeu, plus défensif, offensif, droite ou gauche, investissez dans une pala qui vous correspond.
Finalement, lorsque vous voulez passer du tennis au padel, ce qu´il faut se dire, c´est qu´il ne faut pas se presser et vouloir remporter des tournois dès les premières parties. Prenez votre temps, découvrez ce sport, utilisez vos points forts et adaptez-les au padel, apprenez à jouer avec les vitres et surtout passez de bons moments sur le terrain.
Julien Bondia est professeur de padel à Ténérife (Espagne). Chroniqueur et conseiller, il vous aide à mieux jouer par l’intermédiaire de ses tutoriels et articles tactiques/techniques padel.
























































































Combien ont gagné Galán / Chingotto et González / Josemaría en remportant le Newgiza P2 ?
Les qualifications du Bruxelles P2 lancées avec de nombreux Français en lice
P1000 TC Dionysien : un dimanche XXL avec quarts, demies et finale au programme
Soubrié / Majdoubi favorites d’un P1500 dames très ouvert à Agen
Lucas Potel, un jeune espoir de la All In en pleine ascension
Maxi Arce : du séisme A1 Padel à l’ambition Premier Padel
Lou Lambert Agosti : à 18 ans, une jeune Française qui prend déjà son envol sur le circuit international
FIP Promises Esprit Padel Lyon – Les meilleurs jeunes au rendez-vous, place aux demi-finales
FIP Tour – Collombon, Soubrié / Ligi et Boronad en demi-finale à Séville et Chypre
Siux verrouille Augsburger jusqu’en 2040 : un contrat inédit dans l’histoire du padel
Les Assises du Padel poseront leurs valises à Marseille pour la troisième édition
Sport et assurance : pourquoi la protection des pratiquants devient un enjeu majeur
Cédric Carité : 34 ans de padel et toujours la même obsession, mieux former les coachs
P1000 Friendly Padel Club : le rendez-vous des Caraïbes, formation et soirée spécialiste à Saint-Martin
Uprise Padel : un camp d’exception pour entrepreneurs lancé à Marbella avec Amélie Détrivière
Coello / Tapia : une réponse tactique structurée face aux smasheurs de gauche
Le padel : cocktail parfait de réflexe et de stratégie
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
« Tenemos prisa » : la signature Galán / Chingotto
Tournois coachés : accélérateur de progression… ou dérive du padel amateur ?
10 situations que tous les joueurs de padel ont déjà vécues
Combien de joueurs au padel ? Toutes les configurations possibles
Padel et vélo : une complémentarité efficace pour la performance et la santé
Miami P1 : le craquage de Juan Lebrón qui change tout
Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
Ale Galán : une main meutrie mais qui ne l’arrête pas !
Le Panse Academy se renforce avec une implantation au Béziers Indoor Padel