Comme dans tous les sports, vous êtes plutôt confrontés à jouer des joueurs droitiers. Cependant, il peut vous arriver de jouer avec ou contre un joueur gaucher.
Selon plusieurs études, nous estimons qu’il y a environ 10% de la population qui sont gauchers. Dans cette chronique, nous vous donnerons quelques conseils pour jouer avec un gaucher.
Une difficulté d’adaptation pour l’adversaire
Quand on débute, jouer avec ou contre un gauche n’est jamais évident. En effet, les effets ne seront pas les mêmes, les rebonds sur les vitres seront changés, et vous pouvez avoir un sentiment de panique.
Pour apprendre à jouer contre ce type de joueurs, il faut jouer de temps à autre avec et contre un gaucher. Et au fur et à mesure, vous vous habituerez, et vous n’aurez plus ce sentiment de crainte ou de panique en jouant contre ces joueurs.
Comment jouer avec un gaucher ?
- Une paire avec un jeu plus agressif
Le fait de jouer avec un gaucher signifie que vous jouez avec un autre joueur qui aura le coup droit au milieu, donc la paire sera plus agressive. En effet, les deux joueurs pourront endosser un rôle plus offensif, avec la possibilité de faire sortir facilement les smashs en par 3.
- Le centre est aux deux joueurs
Avoir un partenaire gaucher implique que les deux joueurs peuvent jouer un coup droit au milieu du terrain. Il faudra donc communiquer.

- La communication est très importante
Comme les deux joueurs peuvent aller prendre les balles au centre, il faudra communiquer pour savoir lequel des deux joueurs devra prendre telle ou telle balle. Elément vital pour que la paire puisse être performante.
- Connaître les effets du gaucher
Le fait de connaître les qualités d’un gaucher peut permettre au joueur de gauche de mieux savoir ce qu’il doit faire pour remporter plus de points. Par exemple, il sait que si son partenaire gaucher réalise une bandeja croisée, l’adversaire aura beaucoup de mal à défendre, donc il pourra anticiper, et se mettre très près du filet pour terminer le point rapidement.
- La régularité
Les premières parties seront compliquées. En effet, il va y avoir des situations où les deux joueurs pourront avoir la balle, et aucun des deux la prend ou les deux y vont en même temps, à cause de l’incertitude. Cela se corrigera peu à peu plus vous jouerez avec un gaucher.

Les qualités d’un gaucher
- Une volée en parallèle : l’une des caractéristiques principales d’un gaucher est de pouvoir jouer facilement des volées en parallèle sur les vitres au fond, et sur la vitre latérale.
- Un smash croisé en par 3 : la balle sortira plus facilement en par 3 avec un gaucher grâce à l’effet lifté comme un droitier à gauche.
- Une bandeja efficace : l’un des points forts du gaucher est de réaliser ce coup, et qui revient plus facilement le long de la grille, et qui sont plus difficilement défendable par les adversaires surtout s’ils ne sont pas habitués à ces effets.
Le fait de jouer avec un gaucher peut vous donner des avantages dans certains cas, grâce notamment à la complémentarité entre les deux types de jeu. Regardez le World Padel Tour, Fernando Belasteguin a été pendant 16 ans numéro 1 mondial en ayant presque toujours un partenaire gaucher, Juan Martin Diaz pendant longtemps, et plus récemment Pablo Lima.
Alexis Dutour est un passionné de padel. Avec sa formation en communication et en marketing, il met ses compétences au service du padel pour nous proposer des articles toujours très intéressants.
























































































Miami P1 : combien ont gagné les joueurs et joueuses ?
Miami P1 – Quand Delfi Brea demande la vidéo… et offre peut-être le titre à ses adversaires
Circuit P1000 : parfois dans la douleur, mais toujours au rendez-vous : les TS1 raflent quasiment tout
Cédric Carité : 34 ans de padel et toujours la même obsession, mieux former les coachs
Guillaume Solis : “Le FIP Promises Paris doit devenir une référence du padel jeune en Europe”
Pablo Cardona : “J’ai touché le fond en janvier… ces deux mois ont été les pires de ma vie”
P2000 Top Padel – Courrin / Seux renversent Maigret / Tison et s’offrent les demies à Toulouse
TNJ Saint-Victoret : 67 paires engagées et des finales révélatrices du niveau du padel jeunes
Perez Le Tiec et Deloyer tiennent leur rang et s’imposent au P1000 TSB Valenciennes
Moga et Lefèvre retournent la finale et décrochent le titre au P1000 Fiducial TPC Couëronnais
Trop forts en finale, Gortzounian et Filho s’adjugent le titre au P1000 2V2 Cormeilles
FIP Tour – Débuts frustrants pour les Français en Italie
P1 Miami – Démonstration de force des quatre meilleures paires chez les dames
Marnes-la-Coquette au cœur du padel international en 2026 avec deux tournois FIP
Sport et assurance : pourquoi la protection des pratiquants devient un enjeu majeur
Printemps 2026 : profitez des bons plans sur le matériel de padel
Les Assises du Padel : Pierre-Emmanuel Gillaizeau dévoile les coulisses d’un événement en pleine structuration
Miami P1 : le craquage de Juan Lebrón qui change tout
Éric Largeron : un padel français en mutation entre structuration, formation et professionnalisation
« Tenemos prisa » : la signature Galán / Chingotto
10 situations que tous les joueurs de padel ont déjà vécues
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Augsburger, le smash comme signature : entre génie et précipitation
L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
Joueurs de droite : le choc des approches générationnelles
Combien de joueurs au padel ? Toutes les configurations possibles
Comment servir au padel : technique et règles du service
Règles du padel : le guide complet pour débutants (2026)
Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
Ale Galán : une main meutrie mais qui ne l’arrête pas !
Prévenir les blessures au padel : les méthodes qui permettent de jouer plus longtemps
L’Espagne s’invite à La Bandeja avec deux stages intensifs de padel
Espagne – France : deux modèles qui façonnent le padel européen
AECP et Padel Sport Academy signent un protocole d’amitié et d’assistance mutuelle
please tell all the left handed players in padel