Qu’est-ce que le joueur dépendant ?
Un joueur de padel dépendant se caractérise par sa dépendance auprès du jeu de son partenaire. En effet, le fait de bien jouer n’est pas quelque chose d’individuel, il est partagé, mais dans un seul…
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L’importance d’une paire complémentaire au padel
La complémentarité d’une paire au padel est la principale raison de la réussite ou non d’une équipe. Pour remporter plus de matchs, vous ne devez pas travailler simplement sur votre physique, votre tactique ou votre…
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Formation Padel – Zone de frappe et placement
Depuis Tenerife, Julien Bondia présente un tutoriel sur la façon de jouer des balles suivant leur lieu d´impact par rapport aux limites du terrain. Quelquefois laissée de côté, cette partie tactique du jeu permet à…
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Psychologie : l’intimidation au padel
Dans le sport en général, il existe une part importante du mental, regardez les scénarios des matchs de football dernièrement (remontada de Liverpool face à Barça), au tennis… Et le padel est évidemment un sport…
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Contrôler les déplacements des adversaires
Au padel, il y a une dimension du jeu en relation avec vos adversaires. Le padel étant un jeu de mise en échec, vous devez composer avec leurs mouvements. Il est possible de prévoir, d’anticiper,…
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Comment jouer une paire plus forte ?
Comment jouer une paire meilleure que vous au padel ? Une question que vous avez souhaité qu’on aborde… On va essayer d’y répondre, même si il n’existe pas malheureusement une recette miracle. Avant toute chose,…
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Les bienfaits de s’entraîner avec son partenaire
Le padel est un sport d’équipe, la relation avec son partenaire de jeu est donc primordial. En outre, l’entraînement à plusieurs est une source de motivation supplémentaire, et lors de ces séances, être avec son…
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Comment défendre un smash adverse ?
Lorsque nous débutons au padel, il n’est pas rare d’être dans une situation inconfortable lorsque nos adversaires s’apprêtent à faire un smash. Où devons-nous nous placer ? Que faire réellement ? Devons-nous la laisser passer, frapper la…
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Comment mettre la pression sur ses adversaires ?
Le padel est un sport qui se joue également au niveau mental. Grâce à vos intentions de jeux, vos zones de frappes, vous pourrez déstabiliser vos adversaires, mettre la pression sur eux. En effet, c’est…
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La finale de Lebron/Navarro. Un exemple de mental pour les écoles de padel
Ce dimanche, la finale masculine de l´Estrella Damm Alicante a été un pur régal pour les yeux. Pour tous ceux qui n´auraient pas pu la voir, rendez-vous sur youtube. Un exemple de travail du mental,…
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Leygue après sa victoire face Esbri / Gutiérrez “Avec ou sans wild card, j’irai chercher les objectifs que je me suis fixés”
Exploit historique de Leygue / Moya : les qualifiés font tomber Esbrí / Gutiérrez sur un Chatrier en fusion
Garrido et Bergamini se séparent : le Paris Major marque la fin de leur aventure
Sofia Araújo : « Au début, ça a été difficile avec Claudia Fernández »
Nathan Perrot prêt à tourner une page : « Vous allez nous voir assez souvent séparés avec Sacha »
Bergeron / Seurin reviennent sur les WC Paris Major : « Il faut que ça dépende plus de nous » et un projet qui veut durer
Coello et Tapia choisissent leur partenaire idéale pour jouer en mixte aux Jeux Olympiques
Paris Major : Leygue, Fonteny et Guichard au programme, les cadors entrent en scène
Paris Major 2026 : les wild cards de la FFT portent leurs fruits, avec déjà un bilan historique chez les hommes
Paris Major : Bahurel et Val López éliminées, il n’y a plus de Française à Roland-Garros
Paris Major : Guichard et Geens en mission sur le Chatrier, démonstration totale pour rejoindre le deuxième tour
Paris Major : grosse désillusion pour Collombon / Sharifova, éliminées dès le premier tour
À vendre : deux clubs de padel à l’île Maurice, à partir de 330 000 euros
Combien coûte réellement l’organisation d’un FIP Bronze ?
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OSS Padel Tour 2026 : et si votre prochain tournoi de padel se jouait à Barcelone ?
FAST Padel Academy poursuit son développement et s’implante à Liège
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Premier Padel : oui, un arbitre peut refuser à un joueur d’aller aux toilettes
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Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes
Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?