Tactique padel : comprendre le rythme de croisière
Rien à voir avec une croisière aux Caraïbes, nous parlons bien de padel ! Connaître le rythme de croisière peut vous aider à comprendre bien des phases tactiques. Alors tous sur le pont. Le padel…
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Où et comment jouer ma bandeja lorsque je suis gaucher ou droitier et joueur de gauche ?
C’est une suite, un complément apporté à un article précédent dans lequel nous parlions de savoir jouer notre bandeja depuis le côté droit en étant droitier. Maintenant soyons gaucher ou droitier posté à gauche. La…
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Déplacements à deux : comment accompagner mon partenaire ?
Parlons équipe aujourd’hui avec un aspect très important au padel : savoir comment se déplacer ensemble pour couvrir un maximum d’espace sur la piste. Centrons nous sur les déplacements à adopter non pas lorsque vous…
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Droitier à droite : comment jouer ma bandeja ?
Afin d’éviter de réaliser des erreurs tactiques, vous devez bien choisir les zones où réaliser vos bandejas. La bandeja, ce coup si spécifique au padel, n’est pas si simple à maîtriser. Il est vrai qu’un…
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Comprendre les « zones couleur » pour mieux jouer
Parlons couleur aujourd’hui dans notre chronique technique padel afin de tenter de vous éclairer sur la piste. Suivant le type de balle à négocier, prenez plus ou moins de risque. Quelle est l’erreur la plus…
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Technique – Tout savoir sur la “bajada” !
La bajada ou descente de vitre est un coup qui peut vous sauver de bien de situations lorsque vous retournez en défense. Mais attention, il faut savoir la maîtriser pour qu’elle soit efficace. La bajada…
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Technique padel : les sorties de vitres
Que serait le padel sans les vitres ? Du mini-tennis certainement. Le fait d’utiliser les vitres de fond apporte un jeu plus intéressant et plus de coups à notre arsenal. En coup droit comme en…
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Technique padel : le coup droit
Retour aux basiques, si importants à l’heure de débuter un match ou lors d’un moment compliqué de la rencontre. En effet, avoir un bon coup droit pourra vous sortir de mauvaises situations. Le coup droit…
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Au filet, quelle est la meilleure position ?
Voici un thème qui risque de susciter des questions et peut-être provoquer des sujets de discorde. Quelle est la meilleure position à adopter au filet ? Tentons de vous apporter des arguments afin que vous…
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Gagner du temps en défense au padel
Jouer au padel est simple, mais comprendre comment jouer l’est beaucoup moins. Avant d´aborder la technique, si vous appreniez à gérer le temps en défense ? Ça vaut pour les joueurs débutants comme pour ceux…
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FIP Gold Belgrade : carton plein pour les Français, cinq paires sur cinq au deuxième tour des qualifications
FIP Bronze Marnes II : Prins / De Kroon, la menace néerlandaises face aux Français
Juan Lebrón, bien plus qu’un joueur : une figure devenue incontournable pour Babolat
Léa Godallier et Daiara Valenzuela, de la frustration de Barcelone au titre en Finlande avant Roland-Garros
Christian Collange : « Sans la masse, il n’y aura pas d’élite dans le padel français » et lancement du label “Padel Avenir’
Tapia raconte sa rencontre avec Messi : « C’était un rêve qui me restait à accomplir »
Bullpadel Cloud – Le confort est-il devenu le nouveau Graal du padel ?
Championnats de France jeunes 2026 : tous les champions U12, U14, U16 et U18 à Cabriès
De kiné à joueuse de padel à 100 % : Clara Mansart change de vie et lance son pari dès le Fip Bronze Marnes II
Jérémy Robert et Olivier Guy de Chamisso, patrons des Championnats de France U18 2026
London P1 : 20 000 spectateurs, mais le padel britannique est-il vraiment installé ?
Álex Ruiz échappe au pire après l’explosion d’une vitre en plein match au FIP Gold San Luis
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Deux clubs franchissent le cap des 1 000 compétiteurs : Padel Horizon et le Garden Rennes
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Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Pourquoi Arturo Coello joue-t-il avec la main droite bandée ?
Premier Padel : oui, un arbitre peut refuser à un joueur d’aller aux toilettes
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
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Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
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Premier Padel : une Wild Card ne peut pas s’acheter… et ce n’est probablement pas écrit là par hasard
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Padel après 40, 50, 60 ans : ce que dit vraiment la science sur le vieillissement sportif
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