Hier mardi 2 juin 2020 était un grand jour pour les fans de padel qui ont n’ont pas pu pratiquer leur activité favorite pendant plus de 2 mois.
Bon nombre d’entre-vous avez pu jouer au padel dès hier. En zone verte, vous avez même pu jouer dans des clubs indoor. Vous avez normalement pu bénéficier d’un créneau assez rapidement puisqu’en France, les clubs, qu’ils soient en zone orange ou verte, ont la chance de pouvoir louer leurs courts en pleine capacité.
A titre de comparaison, cela n’est pas du tout le cas en Espagne par exemple, où les clubs ne peuvent ouvrir qu’à 30% de leur capacité maximale. Il faut également dire qu’en Espagne, on trouve des clubs avec parfois 30 ou 40 pistes, ce qui est évidemment beaucoup plus délicat à gérer…
Vous pouvez prendre des cours avec un professeur, dans la limite de 3 élèves + 1 enseignant professionnel ou 4 élèves avec l’enseignant professionnel en dehors de l’espace de jeu. La bonne nouvelle c’est que vous pouvez jouer à 4, une très très belle surprise concoctée par la Fédération Française de Tennis !
Côté obligations, il faut bien sûr nettoyer les terrains à la fin de votre partie. Les clubs mettent à disposition des nettoyants pour bien désinfecter vitres, grilles et filet. Pendant la partie, vous devez veiller à ne pas changer de côté, à ne pas trop toucher la structure, et à amener vos propres balles et les marquer. Il ne faut pas toucher d’autres balles avec les mains.
Vous savez désormais tout ce qu’il est possible de faire sur un terrain de padel, il ne vous reste plus qu’à aller jouer !

Xan est un fan de padel. Mais aussi de rugby ! Et ses posts sont tout aussi punchy. Entraîneur physique de plusieurs joueurs de padel, il déniche des posts atypiques ou traite de sujets d’actualité. Il vous donne également quelques conseils pour développer votre physique pour le padel. Clairement, il impose son style offensif comme sur le terrain de padel !





































































































Mondiaux 2026 – Joris et Bergeron renversent Meijer / Nolten au bout du suspense, la France est toujours en vie
Mondiaux 2026 – Guichard et Fonteny chutent d’entrée, les Bleus déjà au pied du mur face aux Pays-Bas
Mondiaux 2026 – Godallier / Mansart assurent et offrent la victoire à la France face à la Belgique
Jules Marie : « Je pense que mon niveau se situe autour de la 300e place mondiale »
Stupaczuk ne croit pas à une séparation Chingotto / Galán : “Je ne pense pas qu’ils soient en crise”
Juan Lebrón sur Ale Galán : “Si je dois jouer avec Ale tous les jours, je le ferai”
Anne-Lucile et Stéphane Guine (La Bandeja) : « L’avenir des clubs ne se jouera pas uniquement sur les pistes »
Classement FIP – Fonteny se rapproche du top 100, Leygue y fait son retour : les Français progressent après le Kuwait Major
Mondiaux 2026 – France / Belgique : les compositions sont tombées, Clara Mansart fait ses débuts
Mondiaux 2026 – Quels adversaires pour la France en quarts de finale ? L’Espagne à éviter, l’Italie et le Portugal comme opportunités
Bullpadel Neuron 2027 – Partie I
Sintes / Zamora : du FIP Tour aux quarts d’un Major, la progression est réelle, le dernier palier aussi
Mondial de padel 2026 : où regarder les matchs à la télévision et en streaming ?
FIP Promises : 163 tournois en 2026, le padel junior change de dimension
FIP Tour 2026 : 233 tournois, un circuit international en pleine expansion
Allemagne et Royaume-Uni : le padel explose avec près de 2 000 nouvelles pistes
Le padel explose en Irlande : près de 300 % de croissance attendue en 2026
Kuwait Major : Chingotto / Galán forfaits, Alejandro Galán blessé, Coello / Tapia seuls favoris ?
Padel Quest Awards : dix spécialistes en lice pour le titre de meilleur stage de padel de l’année
Perd-on son classement Padel FFT après plus d’un an sans licence / sans compétition ?
Padel Xperience : l’Académie ouvre le 2 novembre à Marcheprime, avant l’inauguration du complexe en 2027
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Coello avec un joueur à 0 point devant deux top 10 : faut-il revoir le classement FIP ?
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
La Toussaint – Les Pyramides organisent un stage de padel pour adultes avec un tournoi P50 pour clôturer la semaine
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes