Vous cherchez une nouvelle raquette de padel mais ne savez pas s’il vous faut choisir une mousse molle ou une mousse dure ? On vous explique les différences.
La mousse est un élément très important dans le comportement d’une pala. Il est donc primordial au moment de faire son choix de raquette de faire particulièrement attention à la gomme qu’elle renferme.
Les avantages d’une mousse molle
Une mousse molle vous offrira principalement trois avantages :
- Plus de confort
- Davantage de sortie de balle
- Une meilleure absorption des vibrations
Ainsi, on conseille d’abord aux débutants de choisir des raquettes très souples, qui vont leur permettre de minimiser les risques de blessures, et de s’en sortir mieux notamment en défense et sur les coups réflexes, grâce à la sortie de balle supérieure.
Mais les débutants ne sont pas les seuls à pouvoir bénéficier des avantages des gommes souples. Ceux qui ont tendance à souffrir des articulations seront mieux protégés avec une mousse molle (ainsi qu’avec un certain nombre d’autres caractéristiques), mais aussi tous ceux qui recherchent principalement du confort. De manière générale, tout dépend des sensations de chacun, et l’on peut comparer le choix d’une mousse de raquette de padel au choix d’un cordage et de sa tension au tennis.
Les mousses les plus souples sont celles fabriquées en FOAM ou polyéthylène.
Les avantages d’une mousse dure
Une mousse dure vous apportera principalement deux avantages :
- Davantage de précision
- Plus de puissance
Plus une gomme sera dure, moins elle absorbera la puissance que vous mettrez dans la balle, vous permettant de frapper plus fort qu’avec une mousse molle. Cela est valable à condition d’avoir déjà une bonne frappe, sinon vous bénéficierez certainement mieux de l’effet ressort et de la sortie de balle de la gomme molle. De même, parce qu’elle aura moins cet effet trampoline, la gomme rigide vous permettra d’être plus précis au moment de la frappe.
Ainsi, les joueurs qui frappent fort ou qui ont déjà un bon niveau technique seront ceux qui profiteront aux mieux des avantages de la gomme rigide. Mais tous les joueurs puissants et techniques ne préfèrent pas les mousses dures ! Il est donc important de tester plusieurs palas avec des densités de mousse différentes afin de savoir laquelle nous convient le mieux.
Pour plus de fermeté privilégiez donc les gommes EVA, EVA Mid, ou carrément EVA Hard.
Et entre les deux ?
Vous l’aurez compris, entre une mousse très dure comme la EVA Hard et une mousse très souple comme la FOAM HyperSoft, il existe des tas de possibilités. Ainsi, de nombreuses raquettes sont équipées de gommes que l’on pourrait qualifier de ni dures ni molles, donc polyvalentes, comme c’est le cas de l’EVA Soft, très répandue.
De plus, certains fabricants proposent aujourd’hui des mélanges de gommes, afin d’offrir des caractéristiques hybrides. Pour éviter de s’y perdre, il est important de savoir d’abord ce que l’on recherche, puis de comprendre les effets que vont avoir les différentes gommes sur les sensations. Pour vous permettre d’y voir plus clair, n’hésitez pas à jeter un œil au récapitulatif ICI.
La mousse mais pas que
La mousse a une grande importance dans la rigidité de la raquette, mais elle n’est pas le seul paramètre qui influe. Les faces bien sûr, par exemple des faces recouverte de fibre de verre apporteront un toucher plus souple que des faces en carbone. A noter que dans le carbone il existe aussi une hiérarchie : par exemple le carbone 3k sera moins dur que le 12k, lui même moins dur que le 18k etc.
D’autres paramètres viennent apporter de la rigidité ou de la souplesse à une raquette : les matériaux qui composent le cadre, le cœur, mais aussi la peinture, ou encore les colles utilisées pour assembler les différents composants…
C’est pourquoi il est important de tester, car deux raquettes avec la même forme, une mousse EVA Soft, et du carbone 12k sur les faces, n’apporteront pas forcément les mêmes sensations… Il faut donc essayer de savoir ce que l’on recherche pour faire une sélection de raquettes parmi les centaines de modèles que l’on trouve sur le marché, puis de les tester.
Afin de vous aider à faire votre sélection, n’hésitez pas à jeter un œil à ce petit guide que nous avons préparé !
https://padelmagazine.fr/le-guide-pour-bien-choisir-votre-raquette-de-padel/

Xan est un fan de padel. Mais aussi de rugby ! Et ses posts sont tout aussi punchy. Entraîneur physique de plusieurs joueurs de padel, il déniche des posts atypiques ou traite de sujets d’actualité. Il vous donne également quelques conseils pour développer votre physique pour le padel. Clairement, il impose son style offensif comme sur le terrain de padel !





































































































Goñi / Alonso : « On ne tolère plus les mauvaises périodes » au Kuwait Major
Les confidences au Kuwait Majord ded Libaak / Alfonso : des regrets, une revanche, un modèle…
Kuwait Major – Fernández et Calvo étrillent Ortega / Araújo, les quatre premières têtes de série en demi-finales
Jules Marie : « Je pense que mon niveau se situe autour de la 300e place mondiale »
Stupaczuk ne croit pas à une séparation Chingotto / Galán : “Je ne pense pas qu’ils soient en crise”
Juan Lebrón sur Ale Galán : “Si je dois jouer avec Ale tous les jours, je le ferai”
Anne-Lucile et Stéphane Guine (La Bandeja) : « L’avenir des clubs ne se jouera pas uniquement sur les pistes »
P1000 Centrakor Padel Ground Lescar : Vanbauce / Grué grands favoris d’un tableau relevé, qui pourra les arrêter ?
Mondiaux 2026 : Espagne, Argentine, outsiders… quelle place pour la France dans la course aux médailles ?
Padel Saint-Charles : huit pistes au pied du Coudon et un premier P1000 en novembre
Premier Padel Finals 2026 : qui est déjà qualifié et qui peut encore décrocher son billet pour Barcelone ? L’erreur de Leal / Guerrero qui pourrait leur coûter cher
Kuwait Major – Où voir les quarts de finale ? Programme, horaires et diffusion en direct
Italie, Suède : le padel montre-t-il ses premiers signes de saturation en Europe ?
Compétitions internationales de padel : près de 97 millions d’euros consacrés à leur organisation en 2026
Le marché des équipements de padel atteint 837 millions d’euros : un secteur en pleine expansion
Combien coûte une piste de padel en 2026 ? Les grandes différences entre pays
Kuwait Major : Chingotto / Galán forfaits, Alejandro Galán blessé, Coello / Tapia seuls favoris ?
Padel Quest Awards : dix spécialistes en lice pour le titre de meilleur stage de padel de l’année
Perd-on son classement Padel FFT après plus d’un an sans licence / sans compétition ?
Padel Xperience : l’Académie ouvre le 2 novembre à Marcheprime, avant l’inauguration du complexe en 2027
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Coello avec un joueur à 0 point devant deux top 10 : faut-il revoir le classement FIP ?
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
La Toussaint – Les Pyramides organisent un stage de padel pour adultes avec un tournoi P50 pour clôturer la semaine
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes