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Depuis le club de Padel San Miguel de Tenerife, apprenons ou approfondissons le coup droit d´attaque coupé en sortie de vitre.

Comment le réaliser ? Quels exercices réaliser ?

Clubs, joueurs et enseignants de padel, utilisez ces 2 vidéos pour vous aider à améliorer le coup droit d´attaque coupé en sortie de vitre.

Le coup droit d´attaque coupé en sortie de vitre en quelques lignes :

Ce coup se différencie du coup droit “simple en sortie de vitre” de part son lieu d´impact : en-dessous de la ceinture pour le coup droit simple en sortie de vitre, et au-dessus pour le coup droit d´attaque.

Nous avions déjà abordé la technique du coup droit d´attaque dans un tutoriel précédent.  https://padelmagazine.fr/le-coup-droit-dattaque-le-coup-favori-des-joueurs-agressifs/

En sortie de vitre, nous pouvons utiliser 2 types de coup droit d´attaque : Le coupé type bandeja, et le “brossé” type vibora.

Centrons-nous sur le coup droit type bandeja car nous l´avons abordé avec le coup droit d´attaque et j´espère travaillé sur le terrain. Il nous sera donc plus facile d´assimiler ce nouveau coup.

Techniquement :

– S´utilise sur le corps du joueur à la volée pour le “fixer” avant de préparer une attaque
– S´utilise pour gagner directement un point ou comme préparation avec intention de finir au filet
– S´utilise avec un effet coupé du haut vers l´avant
– Bas sur les jambes
– Main gauche (pour les droitiers) en direction de la grille latérale et non en direction de la balle
– Préparation avec la raquette tirée vers l´arrière au dessus de l´épaule
– Visage (ou tamis) de la raquette orienté vers le ciel
– Jeu de jambes très important afin d´avoir la meilleure position possible après le rebond de la balle sur la vitre
– Pointe du pied avant orientée vers le terrain adverse afin d´éviter des lésions au niveau du genou
– Frappe au dessus de la ceinture, si possible à hauteur de notre visage avec le bras tendu
– Impact de la balle légèrement devant nous
– Transfert du corps de l´arrière vers l´avant
– Finition du geste en écharpe, le bras s´enroulera autour du cou

N´hésitez pas à poser vos questions

https://www.youtube.com/watch?v=MUPvYEdC3VM

https://www.youtube.com/watch?v=OIzsKtnrCCs

 

Julien Bondia

Julien Bondia est professeur de padel à Ténérife (Espagne). Chroniqueur et conseiller, il vous aide à mieux jouer par l’intermédiaire de ses tutoriels et articles tactiques/techniques padel.

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