Forme et Santé | Padel Magazine

Julien Bondia 19 octobre 202219 octobre 2022

Technique padel : arriver fatigué sur la piste

Encore une de leurs inventions. A quoi cela va-t-il me servir ? Arriver fatigué sur la piste n’a aucun sens ! Et pourtant, oui, cela a un sens. Et cela devrait même aider certains d’entre…

Lire plus »

Franck Binisti 23 septembre 202223 septembre 2022

Dorian de Meyer : “Une blessure m’oblige à mettre fin à ma saison”

Pour la fin 2022 et une partie de l’année prochaine, il faudra compter sans l’un des meilleurs joueurs français : Dorian de Meyer. Touché à la hanche, le joueur du Big Padel Mérignac décide de…

Lire plus »

Julien Bondia 21 septembre 202221 septembre 2022

Padel et nutrition : mieux manger pour mieux jouer ?

Bien se nourrir permet d’avoir une meilleure santé, tout le monde le sait ou devrait le savoir. Mais doit-on bien se nourrir pour bien jouer au padel ? Aujourd’hui, l’accès à des aliments bons pour…

Lire plus »

Julien Bondia 6 septembre 20226 septembre 2022

Bien se préparer avant la saison de padel

L’été et les vacances touchent à leur fin, et la nouvelle saison de padel va débuter d’ici quelques semaines. Comment bien se préparer ? Voici quelques idées. Amorcer une nouvelle saison passe par un renouvellement de…

Lire plus »

Julien Bondia 19 août 202219 août 2022

Allier vacances et padel : possible ?

Période estivale rime avec soleil, vacances, famille, amis et padel. Peut-on réellement allier tout cela sans se cramer physiquement ? Nous y sommes. L’été et les vacances. Envie de profiter des longues journées ensoleillées, de…

Lire plus »

Franck Binisti 17 août 202218 août 2022

Le “Air Padel” peut vous faire gagner un match !

Le kiné de l’APT Padel Tour, Marcello Mariani, nous parle des “bobos” sur le circuit professionnel de padel. Comment les prévenir et que faire en cas de blessure ? Vous verrez que Marcello a également…

Lire plus »

Xan Tafernaberry 10 juillet 202210 juillet 2022

Les barres énergétiques : votre allié pendant et entre les matchs de padel

Comme vous le savez déjà, le repas d’avant match est très important au padel et dans tous les sports d’ailleurs. Mais il n’est souvent pas suffisant pour couvrir tous les besoins du sportif. Surtout au…

Lire plus »

Xan Tafernaberry 8 juillet 202210 juillet 2022

Quel repas avant un match de padel ?

Si vous jouez au padel régulièrement ou en compétition, vous vous demandez certainement ce que vous devriez manger avant un match. Le dernier repas avant un match : plusieurs facteurs à prendre en compte Le…

Lire plus »

Xan Tafernaberry 6 juillet 202210 juillet 2022

Quels compléments alimentaires utiliser au quotidien pour améliorer ses performances au padel ?

Le padel est un sport très exigeant physiquement et différents compléments alimentaires peuvent être très utiles pour les joueurs. On trouve de plus en plus de compléments alimentaires sur le marché, et il est parfois…

Lire plus »

Franck Binisti 16 octobre 202116 octobre 2021

Kiné et intendant pour les équipes de France de padel !

Pour le prochain mondial de padel qui aura lieu en novembre prochain au Qatar, la Fédération Française de Tennis proposera des facilités supplémentaires pour les joueurs de l’équipe de France mais aussi pour la communication…

Lire plus »