Padel et nutrition : les omégas 3
Nouvelle semaine nutrition proposée par Stéphane Penso. Les omégas 3 apportent un plus aux performances des sportifs. Ils peuvent être intéressants pour les joueurs de padel, apprenez à les utiliser ! Les omégas 3 sont…
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Slazenger padel : un retour aux sources remarqué !
Slazenger est une entreprise anglaise qui s’est essentiellement spécialisée dans le tennis, le cricket, le golf et les sports de raquette en général, en produisant à la fois des vêtements, des équipements, des balles et…
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Padel et nutrition : le magnésium
Deuxième étape de notre tour d´horizon des compléments alimentaires. Stéphane Penso aborde un des compléments importants chez le sportif pour sa récupération : le Magnésium. Le sport est un enjeu de société au regard du…
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Padel et nutrition : la glycine
Premier chapitre d´une longue série de gestes à adopter chez les sportifs. Stéphane Penso aborde les compléments alimentaires chez les sportifs en général dont les joueurs de padel font partie. Si les vertus du sport…
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L’intérêt des semelles au padel par Stéphane Penso
Aujourd´hui il ne sera pas question de test matériel de padel mais plutôt du confort sur la piste et dans vos baskets. Stéphane Penso aborde le sujet des semelles. Le pied, un rôle fondamental Avant…
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A l´essai : la Pascal Box
Stéphane Penso prend en main la Pascal Box de Bullpadel. Une invention qui préserve l´environnement tout en allongeant la durée de vie de vos balles de padel. Passons ce tube au peigne fin. Pascal Box…
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Comment bien choisir ses chaussures de padel ?
Notre expert en matériel Stéphane Penso nous fait profiter de toute son expérience dans les sports de raquettes pour nous aider à choisir nos chaussures de padel ! La raquette…mais pas que ! Beaucoup de…
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Stéphane Penso teste la nouvelle chaussure Dunlop PFW Extreme
Notre expert Stéphane Pense teste et analyse la toute nouvelle Dunlop PFW Extreme, une paire de chaussures de padel pleine de brevets ! Dunlop, une marque historique Dunlop, c’est plus de 100 ans d’amour du…
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Les raquettes rondes : uniquement pour les défenseurs ?
Avec le développement du padel, le nombre d’articles pullule sur le sujet du choix de la raquette. Il arrive que l’on puisse lire un peu tout et son contraire, nous allons donc tenter de démêler…
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La nouvelle gamme Wilson Ultra V2 décortiquée par Penso
Stéphane Penso empoigne cette semaine la gamme la plus incisive des palas Wilson Padel. Ce sont 3 nouvelles raquettes de la gamme Ultra que nous vous présentons aujourd´hui. Depuis sa création en 1913, Wilson a…
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Rotterdam P2 : Tapia et Coello se font peur, Campagnolo / González font tomber Paquito / Di Nenno
Championnats de France 2026 : les favoris montent en puissance, premières têtes de série au tapis
François-Xavier Coninck : « On pourrait approcher les 60 000 homologations cette saison »
Fitia Robinson, 17 ans et déjà de grandes ambitions : « Ce serait trop bien de représenter la France »
Andrea Ustero désigne Paula Josemaría comme l’adversaire qui lui pose le plus de problèmes
Carolina Navarro : “Marta Ortega a mérité sa place sur la piste”
Juanjo Gutiérrez annonce que Galán et Lebrón rejoueront ensemble avec l’Espagne : “oui ils vont jouer ensemble”
Léa Godallier et Romain Sichez rejoignent officiellement le programme athlètes PISTA
P1000 PadelShot Reims – Résultats / Live / Programmation
Championnats de France 2026 : les tableaux sont tombés, un énorme Boronad / Robert – Blanqué / Leygue en ligne de mire
Championnats de France 2026 : Boronad / Robert, bien plus que des outsiders ?
FIP Bronze Tunis : plusieurs Français en piste malgré les Championnats de France
Rotterdam P2 : place aux quarts, plusieurs chocs au programme aux Pays-Bas
Rotterdam P2 : face à Chingotto, Jon Sanz doit trouver la bonne mesure
Jeux asiatiques : l’Iran et l’Indonésie assurés d’entrer dans l’histoire du padel
À vendre : deux clubs de padel à l’île Maurice, à partir de 330 000 euros
Combien coûte réellement l’organisation d’un FIP Bronze ?
Padel : comment Lidl transforme Crivit en marque sportive à part entière avec Steffi Graf
Compagnie des Alpes accélère dans le padel avec PadelCity : une nouvelle étape dans sa stratégie européenne
Coello avec un joueur à 0 point devant deux top 10 : faut-il revoir le classement FIP ?
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes
OSS Padel Tour 2026 : et si votre prochain tournoi de padel se jouait à Barcelone ?
FAST Padel Academy poursuit son développement et s’implante à Liège
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Premier Padel : oui, un arbitre peut refuser à un joueur d’aller aux toilettes
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
Pourquoi Arturo Coello joue-t-il avec la main droite bandée ?
Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?