Que faire au changement de côté ?
Les changements de côté sont l’occasion parfaite de réfléchir ensemble sur la marche à suivre dans les deux prochains jeux (avant le prochain changement de côté). Vous pouvez parler de stratégie, ce qui a bien…
Lire plus »Concilier sa vie personnelle avec le padel
L’amour que nous portons vis-à-vis de notre sport est quelque chose de très sain. Le fait de pratiquer un sport comme le padel vous permet d’avoir une meilleure qualité de vie physique et mentale. Par…
Lire plus »Psychology: the game under pressure
As players, we all found ourselves at one point, playing “little arms”, “wet” at important points. Today’s article will focus on helping you play under pressure to enjoy every moment of the game. How to…
Lire plus »What are the causes of lack of motivation?
Motivation is the absolute quest of any athlete, the loss of it can cause different concerns. It is therefore important to know how to keep it, but not being motivated is quite human for a…
Lire plus »Pourquoi faire des entraînements de force ?
Avant de vous mettre à faire des entraînements pour améliorer votre force, vous devez connaître toutes les méthodes existantes pour trouver la plus adaptée pour votre corps, votre morphologie, vos objectifs, etc. Ce type de travail…
Lire plus »Decision making in padel
Padel is a sport of checking, make the right decision (which shot to use, which zone to choose, etc.) at the right moment to put your opponents in great difficulty, and you will win more…
Lire plus »Quelles sont les erreurs tactiques les plus fréquentes ?
Un joueur de padel doit faire des erreurs, c’est normal dans son processus d’évolution. Il est impossible de commencer à jouer, et de ne faire aucune faute que ce soit tactique ou technique. Cependant, en…
Lire plus »Les causes du manque de motivation au padel
La motivation est la quête absolue de tout sportif, la perte de celle-ci peut entraîner différents soucis. Il est donc important de savoir la garder, mais ne plus être motivé est tout à fait humain…
Lire plus »La prise de décisions au padel
Le padel est un sport de mise en échec, prendre la bonne décision (quel coup utiliser, quelle zone choisir, etc.) au bon moment vous permettra de mettre en plus grande difficulté vos adversaires, et donc…
Lire plus »Pre-match concentration
The theme discussed today is often overlooked by amateur players, but totally taken into account by professional players. Indeed, having a good concentration before a match will determine your good (or bad) performance on the…
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