À 15 ans, Adrien poursuit sa formation à l’académie Padel Stuff, sous la direction d’Andoni Bardasco, ancien top 25 mondial. Pour la première fois, une vidéo exclusive dévoile les coulisses d’un entraînement au sein de l’académie phare de Bilbao.

Un stage complet sous la houlette d’Andoni Bardasco

Présent durant les deux semaines des vacances de la Toussaint, Adrien a bénéficié d’un suivi individuel au sein de Padel Stuff. Encadré par Andoni Bardasco, il a suivi un programme complet axé sur la construction technique, la régularité et la stabilité du jeu.

Du coup droit au revers : un travail de transfert sensoriel

L’un des objectifs principaux du stage portait sur une mission essentielle : solidifier le revers d’Adrien, élément-clé pour construire un jeu équilibré.
Dans la vidéo, disponible sur le site Au Cœur du Padel de Padel Stuff, l’entraînement débute par un travail sur la position d’attente, véritable pilier du mouvement : être souple sur les talons, ni rigide ni en déséquilibre.

Vient ensuite la préparation anticipée, le passage de la main sur le revers et le transfert du corps vers l’avant, dans un rythme soutenu. Un aspect naturel pour Adrien, déjà doté d’une solide condition physique.

Le débrief d’Andoni : souplesse et contrôle avant tout

Après une première série, Andoni corrige les détails :

« Sur ton coup droit, c’est bien. Mais tu dois rester souple pour t’ajuster à chaque balle. Dix centimètres de plus dans le déplacement, et ta frappe devient parfaite. »

Concernant le revers, il conseille d’imaginer une balle retombant juste derrière le filet, avec un geste qui recouvre légèrement la balle à la fin. Objectif : éviter les trajectoires trop hautes et gagner en précision.

Régularité, similarité, répétition

Tout au long de la séance, Andoni insiste sur la stabilisation du geste :

« Tu manques encore d’identité, de similarité dans tes coups. Ils doivent se ressembler, être homogènes. »

Pour y parvenir, il propose une série d’exercices précis : dix coups droits, dix revers, puis reprise du rythme pour retrouver la même intensité des deux côtés.

Le travail est exigeant, mais les progrès se voient : la balle part plus tendue, le contact est plus franc.

« La finition n’est pas comparable à un dessin, explique Andoni. Elle révèle ce que tu as fait avant l’impact. Quand le geste est juste, la fin du mouvement le montre. »

Un entraînement à l’image de la méthode Padel Stuff

À la fin de la séance, Adrien a tout donné, mais repart satisfait.

« C’est bien, Adrien. Tu commences à comprendre ce que veut dire pousser la balle. Continue comme ça, il te reste plus que mille paniers à jouer ! », conclut Andoni dans un sourire.

Un entraînement emblématique de la méthode Padel Stuff : décomposer, ressentir, corriger, répéter — jusqu’à ce que le geste devienne naturel.
Un travail de précision, au service de la compréhension du jeu et du plaisir d’apprendre.

Padel Stuff, l’académie du détail et du geste juste

Située à Bilbao, l’académie Padel Stuff, dirigée par Andoni Bardasco, accueille chaque semaine des joueurs venus de toute l’Europe pour progresser selon une méthode unique reposant sur :

  • Le travail du ressenti et du transfert
  • Une pédagogie individualisée
  • Une approche tactique et technique intégrée

Découvre les stages et rejoins la méthode sur : www.padelstuff.com

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