Mollet, coude, épaule : où le padel fait le plus mal
Les blessures les plus fréquentes et leurs mécanismes au padel, le Masseur-Kinésithérapeute D.E., Cadre formateur IFMK de Vichy, Raphaël Tournier nous dit tout dans cet épisode 2. Les études épidémiologiques portant sur la pratique du…
Lire plus »
Prévenir les blessures au padel : les cinq piliers indispensables
La pratique du padel connaît une progression continue, avec un volume de jeu de plus en plus important chez les amateurs comme chez les compétiteurs. Dans ce contexte, la prévention des blessures ne peut pas…
Lire plus »
Diego Gil frappé par une rupture du tendon d’Achille : fin de saison brutale et long chemin vers le retour
Le 24 novembre, la saison de Diego Gil s’est arrêtée net. En plein match de previas du Mexico Major aux côtés de Mariano Agustín González, alors qu’ils étaient menés 3/0, le Canarien s’est effondré, incapable…
Lire plus »
Padel : l’échauffement indispensable pour éviter les blessures
20 % des joueurs ne s’échauffent pas.45 % s’échauffent moins de 5 minutes.Et pourtant, l’échauffement est la première ligne de défense contre les blessures. Voici un guide complet, simple et efficace. 1. Le constat alarmant…
Lire plus »
Les risques du padel : comprendre, anticiper, prévenir
Le padel est un sport passionnant et accessible, mais derrière son succès se cache une réalité moins connue : il présente un taux de blessures supérieur à celui du tennis et de nombreux sports de…
Lire plus »
Nasser Al-Khelaïfi blessé au padel : ce que l’on sait sur sa blessure et sa future… opération
La victoire spectaculaire du Paris Saint-Germain face à Tottenham en Ligue des champions (5-3) n’a pas été marquée uniquement par la performance des joueurs. Un autre détail n’a pas échappé aux observateurs mercredi soir au…
Lire plus »
Fin de saison stoppée net pour Diego Gil
La fin de saison s’est brutalement interrompue pour Diego Gil, joueur originaire de Las Palmas et actuellement 121e mondial, victime d’une blessure lors des finales des qualifications de l’Acapulco Major. Aux côtés de Mariano Agustín,…
Lire plus »
Carla Mesa met un terme à sa saison 2025 : priorité au repos après une blessure au coude
Clap de fin pour Carla Mesa. La joueuse canarienne a annoncé sur Instagram qu’elle mettait un terme à sa saison 2025, contrainte de privilégier le repos pour la première fois de sa carrière en raison…
Lire plus »
Arnau Ayats met fin à sa saison 2025 pour se consacrer à sa récupération
Le joueur d’origine espagnol Arnau Ayats a annoncé la fin anticipée de sa saison 2025. En cause, des douleurs persistantes qu’il traîne depuis le mois de juillet, apparues lors du Bordeaux P2, où il avait…
Lire plus »
Maxime Joris met fin à sa saison 2025 : opération obligatoire suite à une blessure à l’aine
Coup dur pour Maxime Joris, qui annonce officiellement la fin de sa saison 2025 après une blessure à l’aine nécessitant une opération chirurgicale. Une décision lourde mais inévitable, confirmée par les médecins. « Mon corps…
Lire plus »
Une saison internationale XXL en Île-de-France avec Marnes en tête d’affiche
Le 13 Padel accélère sa transformation et ambitionne de devenir le plus grand complexe du Sud de la France
EXTREME PADEL teste la gamme Head Coello 2026 : les armes d’Arturo au crible du labo
Martina Calvo impressionne le circuit : « Elle a tout pour devenir numéro 1 » selon Marta Ortega
Martín Canali sur Tapia : “Il est déjà dans le top 5 de l’histoire… mais pas encore dans le top 3”
Miguel Lamperti : « Aujourd’hui, sur le circuit, ce sont tous des athlètes »
Gemma Triay : numéro 1 mondiale, mais touchée par les critiques
Classement FIP : Guichard aux portes du top 100, Marcarie en feu
Cancún P2 : fin de parcours en qualifications pour Guichard et Leygue
Championnats d’Île-de-France +45 ans : les favoris au rendez-vous au B14 Bondoufle
Saga Bullpadel 2026 – Le Final : L’Armada des Reines
Cancún P2 : un début de tableau principal en douceur avec déjà de belles affiches au programme
Premier Padel annoncent le report du Qatar Major
Les Assises du padel arrivent à Paris : les inscriptions encore ouvertes pour l’édition 2026
STAR : le padel réinventé entre sport, élégance et networking
La Colombie, nouveau moteur du padel latino-américain
Nouvelle signature chez OnlyFans : Osoro ouvre les coulisses de sa carrière
Combien de joueurs au padel ? Toutes les configurations possibles
Le “taka-taka” au padel : ces échanges au filet qui vont à toute vitesse… ou pas
Comment servir au padel : technique et règles du service
Règles du padel : le guide complet pour débutants (2026)
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Augsburger, le smash comme signature : entre génie et précipitation
L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
Joueurs de droite : le choc des approches générationnelles
Quand le padel se synchronise : pourquoi on tombe parfois dans le rythme de l’adversaire
Être grand au padel : un avantage au service avec la règle FIP ?
Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
Ale Galán : une main meutrie mais qui ne l’arrête pas !
Prévenir les blessures au padel : les méthodes qui permettent de jouer plus longtemps
Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
L’Espagne s’invite à La Bandeja avec deux stages intensifs de padel
Espagne – France : deux modèles qui façonnent le padel européen
AECP et Padel Sport Academy signent un protocole d’amitié et d’assistance mutuelle
Le padel des enfants : une culture installée en Espagne, un modèle inspirant pour la France