Ancienne légende du padel mondial et désormais coach, notamment de la paire Ortega / Araujo, Seba Nerone s’est prêté à un jeu passionnant : dresser le portrait de la joueuse parfaite en combinant les meilleures qualités techniques et mentales des stars actuelles du circuit féminin. Le résultat ? Une athlète virtuelle qui ferait rêver n’importe quel entraîneur.
Un service de précision signé Lucia Sainz
Pour débuter l’échange, Nerone mise sur Lucia Sainz. L’Espagnole, reconnue pour son service précis et régulier, est selon lui une référence dans ce secteur.
Une bandeja de référence avec Sofia Araújo
Pour la bandeja, cette frappe de contrôle si importante au padel, le choix se porte sur la portugaise Sofia Araújo, louée pour sa technique impeccable et sa capacité à ralentir le jeu tout en gardant la pression.
Le lob parfait de Marta Ortega
Du côté défensif, c’est Marta Ortega qui s’impose avec son lob millimétré. Une arme essentielle qui lui permet de sortir de situations difficiles et de repositionner le jeu à son avantage.
Un smash explosif à la Paola Josemaría
Pas de surprise concernant le smash. Seba Nerone plébiscite Paola Josemaría pour sa capacité à conclure les points avec puissance et efficacité. Son smash à plat ou bien on par 3, est devenu sa signature.
Bea González, reine de la vibora
Pour ce coup si technique qu’est la vibora, Nerone choisit Bea González. Grâce à son relâchement, sa qualité technique et ses zones sur le terrain, c’est l’une des meilleures dans ce domaine.
Volées chirurgicales : Gemma et Sofia à l’honneur
En volée de revers, Gemma Triay est la référence, capable de bloquer ou d’accélérer à souhait. Côté volée de coup droit, retour à Sofia Araújo, avec une volée tranchante qui rebondit très peu après la vitre.
Le fond de court selon Ari Sánchez
Le revers et le coup droit du fond ? Nerone n’a pas hésité : Ari Sánchez domine la catégorie avec une vision du jeu et une constance impressionnantes. Elle est aussi citée pour sa descente de vitre, elle arrive à varier les zones et la vitesse parfaitement avec celle-ci.
Mental de championne : Paola Josemaría
C’est une nouvelle fois Paola Josemaría qui est mise en avant, cette fois pour son mental. Guerrière infatigable sur le terrain, elle ne lâche jamais rien, quel que soit le scénario du match.
Physique et rigueur : Marta Ortega
Si Nerone devait choisir une joueuse pour son physique, c’est vers Marta Ortega qu’il se tournerait. Endurance, agilité, explosivité : la jeune médecin espagnole coche toutes les cases.
La magie de Gemma Triay
Enfin, pour la magie, l’inspiration, les coups venus d’ailleurs, Nerone opte sans hésiter pour Gemma Triay. Capable de sortir des coups impossibles dans les moments les plus tendus, elle incarne la créativité du padel féminin.
Une vision éclairée et passionnante de l’un des plus grands noms du padel masculin. Et vous, qui choisiriez-vous ?
J’ai découvert le padel directement lors d’un tournoi, et franchement, je n’ai pas trop accroché au début. Mais la deuxième fois, ça a été le coup de foudre, et depuis, je ne rate plus un seul match. Je suis même prêt à rester éveillé jusqu’à 3h du matin pour regarder une finale de Premier Padel !
































































































P1000 Padel and CO Castres – Résultats / Live / Programmation
P1000 PadelShot Le Mans – Résultats / Live / Programmation
Sanyo Gutiérrez : « Pour le Mondial, je dirais 70-30 pour l’Espagne »
Brittany Dubins, l’Américaine qui veut bousculer les codes : « En Espagne, tu as beaucoup plus d’opportunités »
Dorian Navarro : « Si vous ne pouvez plus jouer debout, le padel-fauteuil est une solution »
MARTITA ORTEGA : « LA PARTIE MENTALE EST LA PLUS DIFFICILE ET LA PLUS IMPORTANTE »
Championnats de France 2026 : 72 paires pour trois titres nationaux à Agen
P1000 Padel Factory Lescar – Résultats / Live / Programmation
Championnats de France 2026 – Une armada de prétendants et un seul titre : ça va saigner à Agen
P1000 UrbanPadel Clermont-Ferrand – Résultats / Live / Programmation
Bergamini–Bautista : le Brésilien a-t-il enfin trouvé la puissance qui lui manquait ?
Mondiaux seniors – Cruel pour les Bleues, les hommes filent en demi-finale face à l’Espagne
FIP Platinum Lyon – Gonzalez / Campagnolo : enfin le tournoi pour lancer leur association ?
FIP Tour – Les Français aux quatre coins du monde : gros vendredi de Budapest à Bangkok
À vendre : deux clubs de padel à l’île Maurice, à partir de 330 000 euros
Combien coûte réellement l’organisation d’un FIP Bronze ?
Padel : comment Lidl transforme Crivit en marque sportive à part entière avec Steffi Graf
Compagnie des Alpes accélère dans le padel avec PadelCity : une nouvelle étape dans sa stratégie européenne
Coello avec un joueur à 0 point devant deux top 10 : faut-il revoir le classement FIP ?
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes
OSS Padel Tour 2026 : et si votre prochain tournoi de padel se jouait à Barcelone ?
FAST Padel Academy poursuit son développement et s’implante à Liège
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Premier Padel : oui, un arbitre peut refuser à un joueur d’aller aux toilettes
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
Pourquoi Arturo Coello joue-t-il avec la main droite bandée ?
Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?