Après avoir rappelé que 90 % des points au padel se jouent sur la gestion des balles faciles, Romain Taupin, coach et fondateur de Padelonomics, détaille les clés techniques pour mieux maîtriser les différents coups et éviter les fautes inutiles.

Selon lui, il ne suffit pas de bien jouer ses coups favoris : tous les coups ont leur importance et doivent être travaillés pour progresser. Voici ses conseils pratiques pour chaque situation de jeu.

"On perd un match sur la mauvaise gestion des balles faciles"

Service

  • Privilégier une vitesse moyenne plutôt que forte, pour gagner en précision.
  • Se laisser le temps de monter à la volée après l’engagement.

Retour

  • Plier les jambes pour une meilleure stabilité.
  • Avancer dans la balle et garder une préparation très courte au niveau amateur.
  • La priorité est que la balle passe : ne pas surjouer.
  • Sur retour difficile : jouer par le bas.
  • Sur retour facile : utiliser le lob.
  • Toujours préparer tôt pour avoir du temps.

Volée

  • Geste court et compact dans la majorité des cas.
  • Si la balle est compliquée : rejouer dans la même direction.
  • Si elle est facile : ne pas frapper trop fort, mais pousser vers l’avant avec précision.
  • Préparer tôt pour garder du temps.

Bandeja / Vibora de contrôle

  • Objectif : reprendre le filet, pas gagner le point.
  • Jouer à vitesse moyenne pour avoir le temps de se replacer.
  • Si le lob adverse est court, attaquer plus fort ou avec précision.
  • Préparation anticipée pour garder du temps.

Smash

  • Frapper fort uniquement si le lob est vraiment court.
  • Sinon, privilégier la vibora, la bandeja ou le smash à la grille si excentré.
  • Préparer tôt pour se donner du temps.

Coups directs (sans vitre)

  • Sur balle difficile : rejouer par le bas.
  • Sur balle plus accessible : possibilité de lober.
  • Éviter les angles improbables, viser le centre du terrain.
  • Sur balle très rapide : utiliser les vitres pour temporiser.

Coups après rebond sur vitre

  • Sur balle rapide : simplement l’accompagner, sans rajouter de vitesse.
  • Sur balle facile : possibilité de lober.
  • Sur balle compliquée : privilégier le jeu par le bas.
  • Positionner la raquette au niveau de la balle (ou légèrement en dessous) pour anticiper les effets coupés.

Le message clé de Romain Taupin

Pour progresser et gagner plus de matchs, il faut retenir une idée simple :
préparer tôt, jouer avec contrôle et éviter de forcer sur les balles faciles.

“On perd rarement parce qu’on rate un coup extraordinaire. On perd le plus souvent parce qu’on a mal géré une balle qui ne devait pas nous poser problème.”

Franck Binisti

Franck Binisti découvre le padel au Club des Pyramides en 2009 en région parisienne. Depuis, le padel fait partie de sa vie. Vous le voyez souvent faire le tour de France en allant couvrir les grands événements de padel français.

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