Jean-Michel Pequery : un webinaire pour apprendre à se préparer à la compétition

Aujourd’hui la plupart des athlètes et des compétiteurs, quel que soit leur niveau et les catégories de tournois dans lesquelles ils jouent, ont tous des émotions sur le terrain. Beaucoup d’entre eux ont des connaissances physiques, techniques et diététiques. En revanche, très peu savent comment se préparer à la compétition. Et pourtant, la raison majeure pour laquelle ils vont bien jouer ou mal jouer pendant le match ne dépend pas de leur technique mais de leurs émotions sur le terrain, comme la confiance, la concentration et la gestion du stress.

Spécialiste de la préparation mentale depuis plus de 10 ans (Tennis, Padel, Golf et autres sports), j’accompagne des joueurs professionnels et amateurs et j’ai eu donc l’idée de proposer une méthode de préparation qui est accessible à tous les joueurs, quel que soit leur niveau. Cette méthode reprend des outils (PNL, visualisation…) qui ont fait leurs preuves dans le monde du coaching.

Je vous invite à me rejoindre pendant le webinaire organisé le lundi 3 juin à 21h pour vous présenter la thématique de coaching suivante « Comment se préparer à la compétition ? » afin d’échanger avec vous et de répondre à vos questions sur la préparation mentale.