Jean-Michel Pequery : dépasser la peur de gagner au padel grâce au coaching mental
Dans le padel de compétition, les différences techniques ou physiques sont souvent minimes. Ce qui fait la différence, c’est la gestion mentale.Parmi les blocages les plus courants, il en est un que tous les joueurs…
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Jean-Michel Pequery : construire sa base mentale pour progresser au padel
La préparation mentale devient un facteur décisif dans la performance des joueurs de padel. Entre la gestion des émotions, la concentration et la confiance dans les moments clés, cette dimension du jeu s’impose aujourd’hui comme…
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Jean-Michel Pequery : « Le plus gros frein en compétition, ce n’est pas la technique, c’est le mental »
Ancien joueur professionnel de tennis, Jean-Michel Pequery a connu le haut niveau — top 180 mondial, top 25 français — avant de se consacrer à sa nouvelle passion : le padel. Devenu l’un des meilleurs…
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Jean-Michel Pequery : comment trouver son style de concentration au padel
Ancien joueur professionnel de tennis (top 180 mondial et top 25 français), passionné de padel et classé n°11 français en 2022, Jean-Michel Péquery accompagne aujourd’hui des joueuses et joueurs de tous niveaux dans leur préparation…
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Comment accompagner son enfant dans la compétition ?
Le rôle des parents est fondamental dans l’accompagnement des jeunes sportifs en compétition. Présents aux côtés de leur enfant lors des tournois, ils jouent un rôle clé dans le soutien, l’analyse des matchs et les…
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France 2024 : la domination de Blanqué / Leygue soulève des questions…
Qui pourra véritablement rivaliser avec la paire composée de Bastien Blanqué et Thomas Leygue lors des championnats de France qui débutent ce vendredi au 4Padel de Strasbourg ? La question mérite d’être posée, d’autant plus…
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Jean-Michel Pequery : un webinaire pour apprendre à mieux communiquer au padel
Vous le savez, la communication est une arme redoutable, parce qu’on joue à 2 au padel. Qui mieux que le spécialiste en coaching mental Jean-Michel Pequery pour en parler ? “Si vous voulez jouer avec un partenaire…
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Jean-Michel Pequery : “L’importance de la préparation mentale chez le joueur amateur”
Dans cette nouvelle vidéo, le préparateur mental Jean-Michel Pequery nous explique pourquoi il est important pour les joueurs amateurs de se préparer mentalement. Extraits choisis. “Les joueurs qui vont faire les P25, les P100… se…
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Jean-Michel Pequery : un webinaire pour apprendre à se préparer à la compétition
Aujourd’hui la plupart des athlètes et des compétiteurs, quel que soit leur niveau et les catégories de tournois dans lesquelles ils jouent, ont tous des émotions sur le terrain. Beaucoup d’entre eux ont des connaissances…
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Jean-Michel Pequery : “Tu perds au padel parce que tu craques mentalement”
Le préparateur mental Jean-Michel Pequery vous explique pourquoi les joueurs craquent parfois mentalement au padel et surtout vous donne des stratégies pour progresser mentalement, améliorer la communication avec votre partenaire et gérer le stress en…
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