Grégory Sertic, ancien footballeur professionnel, se tourne vers le padel. Présent lors d’un évènement de la Betclic Remontada au 4Padel Montreuil, il passe au micro de Franck Binisti. Extraits.

Ses premiers pas au padel

“Ma découverte du padel s’est faite lors d’un stage avec l’Olympique de Marseille, à Algarve, au Portugal. J’ai immédiatement été séduit par son côté ludique et convivial. Maintenant, je joue souvent avec des amis, y compris d’anciens footballeurs.”

L’importance du padel dans l’entraînement des footballeurs

“J’ai rapidement réalisé l’importance du padel dans l’entraînement de football. Des entraîneurs comme Unai Emery l’ont intégré dans leurs programmes pour améliorer les appuis et le changement de direction des joueurs. Jouer au padel avec mes coéquipiers de milieu de terrain avait renforcé notre complicité et notre communication sur le terrain. Le padel n’est pas seulement un exercice physique, c’est aussi un moyen efficace de consolider les liens d’équipe et de développer une meilleure coordination.

Le tennis-ballon a toujours été un exercice favori de certains joueurs pour l’entraînement, et je ne pense pas que cela changera. Cependant, le padel offre une nouvelle dimension car il favorise la convivialité et le partage.

Pour moi, les meilleurs joueurs de padel parmi les footballeurs sont Clément Chantôme et Bruno Cheyrou. Ce sont des très bons joueurs, ils jouent très régulièrement, chaque semaine, mais on sent qu’il y a une belle complémentarité, complicité entre les deux.”

Cheyrou Chantome 4Padel Remontada

Le padel comme outil de rééducation

“Je suis convaincu que le padel peut être un excellent moyen de rééducation après une blessure. Ayant subi moi-même plusieurs opérations aux genoux, je sais à quel point il est important de retrouver confiance en ses appuis.

Le padel, avec sa nécessité de mouvements rapides et précis, est idéal pour cela. C’est un sport qui, tout en étant ludique, permet de se reconstruire physiquement et mentalement après une blessure.”

“A l’avenir, je pense qu’intégrer le padel dans les programmes d’entraînement des footballeurs serait une bonne idée. Je suis convaincu que le padel peut ajouter une dimension ludique et être bénéfique à l’entraînement, surtout pendant la pré-saison. Cela permet non seulement de sortir de la routine habituelle, mais aussi de renforcer l’esprit d’équipe et la coordination.”

“J’apprécie le padel, et je me demande si je ne pourrais pas le pratiquer plus sérieusement. Bien que j’aie encore beaucoup à apprendre, l’idée de déménager au Portugal pour m’entraîner avec des coachs locaux est séduisante.”

Dorian Massy

Nouvel adepte du padel, je suis fasciné par ce sport dynamique qui allie stratégie et agilité. Je trouve dans le padel une nouvelle passion à explorer et à partager avec vous sur Padel Magazine.

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