Entraînement confinement numéro 23
Le joueur et entraineur Sven Boele propose durant le confinement plusieurs vidéos avec un esprit sympa. Une des dernières en date est faite pour s´entrainer et jouer à deux. Sven Boele est un personnage avec…
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WPT Marbella : Les directs du samedi
Vous n´avez pas pu assister aux matchs du vendredi ? Et bien nous pouvons d´ores et déjà vous annoncer que les affiches du samedi sont prometteuses du côté de Marbella. Des quarts de finales qui…
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4PADEL mise sur la région parisienne
4PADEL, le 1er réseau français de padel, est déjà largement présent dans le sud de la région parisienne avec le 4PADEL Champigny et 4PADEL Créteil. En 2020, d’autres centres parisiens viendront se joindre au réseau….
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“Mieux jouer au padel et plus longtemps”
Il existe une multitude d’exercices de préparation physique qui présentent un intérêt pour le joueur de Padel. De la proprioception à la souplesse, en passant par la force ou le travail de l’équilibre… le joueur…
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L’échauffement membres inférieurs/supérieurs au padel
Au padel, comme dans d’autres sports, bien s’échauffer est primordial et vous permettra non seulement de mieux jouer mais aussi de durer… Focus sur l’échauffement membres inférieurs/supérieurs. Intéressant avant chaque match, et en objectif de…
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Claire Lefebre : “Le travail physique spécifique dédié au padel”
La fondatrice de FITPADEL, Claire Lefebre, nous explique comment améliorer son jeu au padel grâce à un travail physique spécifique. Associée à Yann le Jeune, Claire Lefebre a mis en place le concept FITPADEL au…
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Max Moreau en mode fitpadel
L’un des meilleurs joueurs français, Maxime Moreau ne se repose pas ! Avant chaque entraînement, routine d’échauffement sur le terrain avec corde à sauter et travail d’appui avant ses matchs… Si vous ? ça vous…
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D’où vient la force au padel ?
Idée reçue : Lorsque l’on frappe dans une balle, très souvent nous pensons que la force est tout d’abord fabriquée par le bras , l’avant-bras et l’épaule, c’est une erreur et nous vous expliquons pourquoi… Améliorer…
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Avoir la forme au padel avec FITPADEL
“Etre bien pour être bon, et non l’inverse … “ Philippe Barel “Le talent” Editions Amphora 2017. Il existe une multitude d’exercices de préparation physique qui présentent un intérêt pour le joueur de Padel. De…
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FITPADEL – Forme / Santé / Préparation physique
“Etre bien pour être bon, et non l’inverse … “ Philippe Barel “Le talent” Editions Amphora 2017. Il existe une multitude d’exercices de préparation physique qui présentent un intérêt pour le joueur de Padel. De…
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Garrido et Bergamini se séparent : le Paris Major marque la fin de leur aventure
Bergamini / Garrido encore éliminés d’entrée : la défaite de trop au Paris Major ?
Guichard et Geens, impuissants face à Lebrón / Augsburger, s’arrêtent en seizièmes du Paris Major
Sofia Araújo : « Au début, ça a été difficile avec Claudia Fernández »
Nathan Perrot prêt à tourner une page : « Vous allez nous voir assez souvent séparés avec Sacha »
Bergeron / Seurin reviennent sur les WC Paris Major : « Il faut que ça dépende plus de nous » et un projet qui veut durer
Coello et Tapia choisissent leur partenaire idéale pour jouer en mixte aux Jeux Olympiques
Paris Major : Leygue, Fonteny et Guichard au programme, les cadors entrent en scène
Paris Major 2026 : les wild cards de la FFT portent leurs fruits, avec déjà un bilan historique chez les hommes
Paris Major : Bahurel et Val López éliminées, il n’y a plus de Française à Roland-Garros
Paris Major : Guichard et Geens en mission sur le Chatrier, démonstration totale pour rejoindre le deuxième tour
Paris Major : grosse désillusion pour Collombon / Sharifova, éliminées dès le premier tour
À vendre : deux clubs de padel à l’île Maurice, à partir de 330 000 euros
Combien coûte réellement l’organisation d’un FIP Bronze ?
Padel : comment Lidl transforme Crivit en marque sportive à part entière avec Steffi Graf
Compagnie des Alpes accélère dans le padel avec PadelCity : une nouvelle étape dans sa stratégie européenne
OSS Padel Tour 2026 : et si votre prochain tournoi de padel se jouait à Barcelone ?
FAST Padel Academy poursuit son développement et s’implante à Liège
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Premier Padel : oui, un arbitre peut refuser à un joueur d’aller aux toilettes
Le Major II peut-il mettre en danger les tournois P2 de Premier Padel ?
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
Pourquoi Arturo Coello joue-t-il avec la main droite bandée ?
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes
Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?