Nouveau vendredi, nouvel épisode d’Au cœur du padel. Après le lob, c’est au tour d’un aspect de jeu qu’Andoni Bardasco de Padel Stuff s’est tourné : la défense.

La défense est extrêmement important au padel. Savoir anticiper la trajectoire de la balle sur la vitre, parvenir à laisser passer pour attendre le rebond, devoir bien se baisser sur ses appuis… plein de détails qui feront que votre défense est efficace ou non. Comme nous tous, le palois Paul Daulan a dû réapprendre certaines bases pour améliorer sa défense.

Vous aussi, vous avez dû mal à vous positionner ? Vous n’arrivez pas à faire jouer le coup de plus à vos adversaires ? Cette vidéo est faite pour vous. Andoni Bardasco vous donne 5 tips pour améliorer votre défense et devenir un véritable mur, à la Fede Chingotto ?

Alors, envie de vous améliorer ? Allez voir ces 5 conseils sur la chaîne Youtube de Padel Stuff :

https://www.youtube.com/watch?v=qcr_h2hs10w
Gwenaelle Souyri

C’est son frère qui un jour lui a dit de l’accompagner sur une piste de padel, depuis, Gwenaëlle n’a plus jamais quitté le court. Sauf lorsqu’il s’agit d’aller regarder la retransmission de Padel Magazine, du World Padel Tour… ou du Premier Padel… ou des Championnats de France. En bref, elle est fan de ce sport.

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